Fonctionnalités

Voici la liste de tout ce qu'AlcoLog sait faire, regroupée pour une lecture rapide. Plus de 300 heures de développement ont été consacrées à AlcoLog, chaque élément d'interface et chaque petit détail ayant été soigneusement pensé.

Chaque fonctionnalité ci-dessous a été construite autour de cinq principes : enregistrer une boisson en un seul appui, ne pas transformer le suivi en corvée, rester bien en vue pendant les sessions (les moments où cela compte le plus), ne jamais harceler l'utilisateur, et te donner le contrôle total. AlcoLog ne te vend rien dont tu n'as pas besoin et s'efface le reste du temps.

Suivi des sessions Free

Un seul appui démarre une session. Le chronomètre tourne, chaque boisson enregistrée alimente les statistiques en direct, et tu termines quand tu as fini. Une session peut se prolonger après minuit, être antidatée jusqu'à 24 heures en arrière et reprendre automatiquement si tu enregistres en retard.

• Démarre, termine et reprends tes sessions avec un chronomètre HH:MM:SS en direct
• Enregistre bière, vin, cocktails, spiritueux, hard seltzers, eau et sodas
• Ajoute rapidement la dernière boisson ou le dernier favori en un seul appui
• Ligne de statistiques pendant la session : boissons, unités, calories, coût (dans la devise que tu as choisie)
• Choisis une devise pour n'importe quelle boisson Premium
• Bouton "Encore un {drink}" dont la couleur s'accorde au dernier type de boisson
• Arrêt automatique après inactivité (au choix 15, 30, 45, 60, 90 ou 120 minutes)
• Sélecteur de fenêtre de reprise, jusqu'à "Terminer immédiatement" si tu préfères ne pas reprendre
• Bilan de fin de session toutes les 10 sessions, avec une invitation à donner ton avis ou à noter l'app
• Carte de citations qui tourne pendant les sessions actives, plus la carte Note motivante personnelle

Ajouter une session passée Free

Tu as oublié d'enregistrer une soirée ? Ajoute-la après coup. Une session passée n'est pas une entrée de seconde zone : elle reçoit la même chronologie, les mêmes totaux et le même traitement AlcoScore qu'une session enregistrée en direct, pour que ton historique reste exact même quand ta mémoire ne l'est pas.

• Choisis la date et l'heure de début, puis ajoute des boissons avec leurs propres horodatages
• Compte pour ton objectif hebdomadaire, tes séries et ton AlcoScore exactement comme une session en direct
• Antidater une boisson dans une session existante recalcule la durée et les totaux de cette session

Mode sobre Free

Nouveau dans la 2.0. AlcoLog accompagne désormais celles et ceux qui veulent arrêter de boire comme celles et ceux qui réduisent, dans la même app. Balaie l'écran d'accueil pour passer en Mode sobre et AlcoLog compte tes jours sans alcool au lieu de tes boissons. Balaie dans l'autre sens et la saisie des boissons revient aussitôt.

• Change de mode d'un geste sur l'accueil, ou dans Réglages > Mode de l'app. Choisir « Arrêter complètement » comme objectif l'active pour toi
• Dis à AlcoLog quand tu as bu ton dernier verre et il compte à partir du lendemain
• Nombre de jours sans alcool sur l'accueil, avec ta prochaine étape et tes sept derniers jours
• Un check-in de dix secondes chaque soir : comment s'est passée ta journée et ton humeur
• Des étapes du premier jour jusqu'à un an et au-delà, chacune célébrée dès qu'elle arrive
• Bouton Envie de boire : un cercle de respiration à suivre des yeux ou à sentir grâce au retour haptique, avec cinq boucles musicales ou le silence
• L'argent, les calories et les unités économisés depuis l'arrêt, calculés d'après tes 90 derniers jours de saisie, ou d'après la description de ta semaine type si tu as arrêté avant de découvrir AlcoLog. Les prix sont modifiables
• Une façon sereine de noter un écart sans rien effacer : tes jours sans alcool restent dans l'historique
• Touche n'importe quel jour dans l'historique pour voir ensemble son check-in, les envies de boire surmontées et tes notes
• La saisie des boissons est en pause tant que le Mode sobre est actif et revient aussitôt quand tu le désactives. Chaque check-in, série, note et jour de l'historique est conservé dans tous les cas

Alertes du Mode sobre Free

• Rappel du check-in du soir
• Célébration des étapes
• Engagement du matin facultatif
• Les jours les plus difficiles, une phrase tirée de tes propres notes de motivation, une heure avant l'heure où tes sessions commençaient
• Chacune peut être désactivée

Ajouter une boisson et bibliothèque de boissons

1174 boissons et marques, 92 formats prédéfinis adaptés à la région, 8 régions. Bière 596, spiritueux 441, liqueur 93 et vin 44, plus 44 recettes de cocktails et mocktails et 53 marques sans alcool. Un catalogue intégré pour que tu n'aies jamais à deviner le taux d'alcool ou les calories. Chaque valeur est modifiable : remplace ce que tu veux, enregistre des favoris personnalisés, scanne un code-barres ou identifie une boisson à partir d'une photo, directement sur l'appareil.

Types et formats de boissons Free

• Ajouter une boisson tient en trois étapes numérotées sur un seul écran : ce que tu bois, combien, et quand et où. Les formats s'ouvrent sur ta propre région, donc la liste est assez courte pour être vue d'un coup
• 5 types de boissons principaux : Bière, Vin, Cocktail, Spiritueux et seltzers, et Eau
• 11 sous-types par-dessus : Bière · Cidre · Rouge · Blanc · Rosé · Effervescent · Muté et dessert · Spiritueux · Seltzer · Cocktail · Liqueur
• 92 formats / mesures prédéfinis : 37 bière · 18 vin · 13 cocktail et liqueur · 24 spiritueux et seltzer, tous adaptés à la région
• 8 régions couvertes : Royaume-Uni · États-Unis · UE · Australie · Philippines · Corée · Irlande · Canada + importations mondiales
• Les tailles de verre suivent la région où tu te trouves vraiment, pour qu'une pinte veuille dire la bonne chose à Londres, à New York ou à Sydney
• Des puces de filtre par région placent ta zone en premier dans le sélecteur de format (pinte UK, pinte US, schooner AU, standard UE, peg Inde, Red Horse Litro PH, etc.)
• Les suffixes "(Shot)" et "(Shot - Double)" sur chaque dose de spiritueux ou de liqueur servie sec, pour que la terminologie des shots reste lisible que ton étiquette locale dise "single", "double", "peg" ou "standard"
• Les formats de seltzer fixent automatiquement le taux d'alcool à 5 % (ou 8 % pour la "canette forte") au moment de la sélection
• Taille sur mesure en dernière ligne de la liste des tailles dans Ajouter une boisson, Modifier la boisson et Favoris : n'importe quel volume en ml ou fl oz, mémorisé pour la prochaine fois
• Antidate n'importe quelle boisson jusqu'à 24 heures en arrière via un sélecteur d'heure intégré
• Modifie ou supprime n'importe quelle boisson déjà présente dans la session en cours, avec une alerte de confirmation avant toute action destructrice

De vraies marques dans chaque catégorie Free

Choisir une boisson de marque remplit automatiquement le taux d'alcool et les calories depuis le catalogue. Fini les recherches Google sur une bière que tu n'as jamais goûtée.

• 596 bières et cidres: Guinness, Heineken, Stella, Peroni, BrewDog, Camden Hells, Corona, Budweiser, Blue Moon, Sierra Nevada, Carlsberg, Asahi, Sapporo, Kirin, Tsingtao, Tiger, San Miguel (versions UK + PH), Red Horse, VB, XXXX Gold, Strongbow, Kopparberg, Angry Orchard, et bien d'autres
• 441 spiritueux et hard seltzers: Gordon's, Bombay Sapphire, Tanqueray, Hendrick's, Jack Daniel's, Maker's Mark, Tito's, Grey Goose, Bacardí, Patrón, Jameson, Glenfiddich, Hibiki, Yamazaki, 7 sojus coréens (Jinro, Chum-Churum), Tanduay, Emperador, plus White Claw, Truly, High Noon, Bud Light Seltzer, Kopparberg Hard Seltzer, San Mig Hard Seltzer et bien d'autres
• 44 cépages de vin: 13 rouges, 11 blancs, 5 rosés, 8 effervescents, 7 vins mutés et de dessert : Cabernet Sauvignon, Malbec, Chianti, Rioja, Chardonnay, Sauvignon Blanc, Pinot Grigio, Albariño, Rosé de Provence, Champagne, Prosecco, Cava, Porto, Xérès, Madère, vin de glace, et bien d'autres
• 29 liqueurs de marque: Baileys, Aperol, Campari, Disaronno, Sambuca, Limoncello, Cointreau, Grand Marnier, Chambord, Chartreuse, Pimm's, Drambuie, Kahlúa, RumChata, Midori, Jägermeister, Ouzo, et bien d'autres
• 44 recettes de cocktails et mocktails: 32 classiques (Margarita, Old Fashioned, Manhattan, Negroni, Espresso Martini, Aperol Spritz, Piña Colada, Mai Tai, Long Island, Bloody Mary, Mimosa, French 75) + 12 mocktails
• Tri adapté à la région : la région détectée apparaît en premier dans chaque sélecteur. Recherche les marques par nom.
• Modifier manuellement le taux d'alcool ou les calories au-delà d'une petite tolérance efface la marque, pour que le résumé ne déforme jamais ce que tu as enregistré

Sans alcool, sober curious, et tout ce qu'il y a entre les deux Free

AlcoLog s'utilise parfaitement sans alcool. Un mois sans alcool, une envie de réduire, ou simplement une 0,0 % un soir de semaine ? Chaque catégorie intègre des options sans alcool, et les boissons sans alcool portent un badge clair (Bière 0 % (n)) sur la chronologie de la session, pour voir d'un coup d'œil la part de boissons sans alcool que tu as bues.

• 65 options sans alcool dans toutes les catégories, comptées à 0,5 % vol ou moins, le seuil que la plupart des marchés considèrent comme sans alcool
• 28 bières et cidres sans alcool: Heineken 0.0, Guinness 0.0, Peroni 0.0, Budweiser Zero, Corona Cero, Lucky Saint, BrewDog Punk AF, Beck's Blue, Athletic Brewing (Run Wild, Upside Dawn), Erdinger Alkoholfrei, Heaps Normal, Thatchers Zero, Kopparberg AF, Old Mout AF, et bien d'autres
• 14 spiritueux et seltzers sans alcool: toute la gamme Seedlip (Garden 108, Grove 42, Spice 94), Tanqueray 0.0, Gordon's 0.0, Pentire Adrift, Lyre's (Dry London, White Cane, American Malt, Italian Spritz), Ritual Zero Proof, Monday Zero Alcohol, Everleaf Mountain Spritz
• 8 liqueurs sans alcool: Lyre's Italian Orange, Lyre's Amaretti, Lyre's Coffee Originale, Everleaf Forest, Everleaf Marine, Crossip Dandy Smoke, et bien d'autres
• 12 mocktails: Virgin Mojito, Virgin Mary, Nojito, Seedlip & Tonic, Virgin Piña Colada, Virgin Margarita, Virgin Espresso Martini, Shirley Temple, Roy Rogers, Arnold Palmer, et bien d'autres
• 3 vins sans alcool: Rouge 0 %, Blanc 0 %, Effervescent 0 % (style Noughty)

Valeurs personnalisées Free

• Modifie le taux d'alcool, les calories ou le coût de n'importe quelle boisson pour remplacer les valeurs par défaut de la marque
• "Réinitialiser toutes les valeurs" en un seul appui quand tu as personnalisé
• Le résumé de session affiche les unités, les calories et le coût en direct pendant que tu modifies

Scanner de codes-barres Premium

Scanne une bouteille ou une canette et AlcoLog cherche le taux d'alcool et les calories dans plusieurs sources de données ouvertes en parallèle.

• Premium interroge quatre fournisseurs simultanément : Open Food Facts, USDA FoodData Central, LCBO.dev et FatSecret
• FatSecret est interrogé via notre propre proxy, pour la précision nutritionnelle des boissons de marque. Les trois autres sont interrogés directement depuis ton appareil
• Les données saisies par l'utilisateur l'emportent toujours sur le résultat d'une API. Corrige un taux d'alcool erroné après un scan et AlcoLog retient ta valeur pour ce code-barres la prochaine fois
• Une fiche explicative à la première utilisation détaille les fournisseurs et la politique de confidentialité (aucun historique de scan n'est envoyé à AlcoLog)

Le jeu de données américain de FatSecret n'indique pas toujours le taux d'alcool des bières. AlcoLog comble ce manque avec le catalogue de marques embarqué, pas avec une couche de taux d'alcool réservée à Premium.

Reconnaissance photo Free

Appuie sur le bouton appareil photo du formulaire Ajouter une boisson, où photo, carte et code-barres sont maintenant réunis, et choisis une photo pour identifier une boisson. Le framework Vision d'Apple sur iOS, et Google ML Kit sur Android, analysent l'image entièrement sur l'appareil en 300 ms environ et proposent un type de boisson et un format que tu confirmes avant d'enregistrer.

• Prends une nouvelle photo ou choisis-en une dans ta pellicule (PhotosPicker, aucune autorisation requise)
• Le classificateur d'images tourne localement sur les deux plateformes : la photo ne quitte jamais ton appareil, ne touche jamais nos serveurs et ne part vers aucun tiers
• Le type de boisson proposé (Bière, Vin, Spiritueux, etc.) et un format par défaut cohérent pré-remplissent le formulaire, prêt à être ajusté avant l'enregistrement
• Une fiche explicative à la première utilisation décrit ce qui se passe sur l'appareil et confirme que rien n'est envoyé en ligne
• Disponible pour tous les utilisateurs, sans abonnement

Favoris Premium

• Enregistre n'importe quelle boisson (type + format + taux d'alcool + calories + coût) comme favori nommé
• Appuie sur un favori dans l'écran Ajouter une boisson pour l'enregistrer instantanément
• Appui long pour modifier ou supprimer, glisser-déposer pour réordonner la rangée de favoris
• Les favoris alimentent aussi le bouton d'ajout rapide "Encore un {name}" sur l'écran Maison

Scan de tickets de caisse Premium

Vise un ticket de bar ou de restaurant avec l'appareil photo : AlcoLog y lit les boissons et ajoute toute la tournée d'un coup. La fonction se trouve dans Ajouter une boisson quand tu ajoutes une session passée, et dans "Ajouter une boisson" sur une session terminée dans l'Historique, pas pendant une session en cours.

• Tout ce qu'il trouve apparaît d'abord dans une liste de vérification, avec une coche à côté de chaque élément
• Décoche ce qu'il a mal lu ; rien n'est enregistré tant que tu n'as pas confirmé
• Fonctionne sur l'appareil via Apple Vision. L'image n'est envoyée nulle part
• Compare ce qu'il lit au catalogue de boissons pour compléter le taux d'alcool et les calories

Scanner de carte Premium

Vise la carte des boissons du bar avec l'appareil photo, recadre sur la ligne que tu as commandée, et AlcoLog lit le nom de la boisson et le prix pratiqué par cet établissement.

• Fonctionne sur l'appareil. L'image n'est envoyée nulle part
• Pré-remplit la boisson et le prix de cet établissement, que tu confirmes avant d'enregistrer
• Photo, carte et code-barres sont réunis derrière un seul bouton appareil photo dans Ajouter une boisson

Prise en main et Ton objectif Free

Au premier lancement, une courte configuration te pose la seule question qui façonne toute la suite : qu'est-ce qui t'amène ici ? Ce que tu choisis (réduire, rester sous une limite, accumuler des jours sans alcool, arrêter complètement, ou simplement suivre) devient la carte Ton objectif sur ton écran AlcoScore et cadre ta progression hebdomadaire pour tout le reste. Ton objectif est une surface parallèle, il n'entre pas dans le calcul de l'AlcoScore, donc tu peux le changer à tout moment sans que ton score bouge.

Les cinq types d'objectif

• Réduire : boire moins que ton niveau actuel. La cible hebdomadaire est fixée par toi ; la carte suit ta progression par rapport à elle.
• Rester sous une limite : part de la recommandation hebdomadaire des autorités de santé de ta région (14 unités au Royaume-Uni, valeurs locales équivalentes ailleurs) et tu peux l'ajuster.
• Accumuler des jours sans alcool : choisis un nombre de jours sans alcool visé chaque semaine ; la carte compte au fil de la semaine.
• Arrêter complètement : active le Mode sobre, qui compte tes jours sans alcool à partir du lendemain de ton dernier verre, avec la célébration des étapes intégrée.
• Simplement suivre : aucun objectif, aucune pression, aucune carte Ton objectif. Le reste de l'app fonctionne exactement pareil.

La carte Ton objectif sur l'écran AlcoScore

La carte se place juste sous le cadran AlcoScore, au-dessus de DERNIÈRE SESSION. Elle change de forme selon ton type d'objectif et le déroulement de la semaine.

• Carte en cours : la progression de cette semaine vers ta cible, une barre de progression codée par couleur et une frise de 7 jours pour cette semaine. Appuie sur la carte pour voir tes quatre dernières semaines dans Historique des objectifs. Une pastille douce "Sur la bonne voie" apparaît quand tu es sous ta cible. Nous n'affichons jamais de pastille de statut négative, et le texte de bas de carte regarde toujours vers l'avant ("X jours restants cette semaine") plutôt que de punir ("X de trop").
• Carte Série d'arrêt : un grand visuel avec "JOUR", ton nombre de jours et "Débutée" suivi de ta date de départ, qui remplace la carte en cours pour l'objectif Arrêter.
• Carte Réussite : se déclenche automatiquement après quatre semaines consécutives sous ton objectif plafond, ou quatre semaines à ta cible de jours sans alcool pour Accumuler des jours sans alcool. Trophée doré, rangée de série à quatre cases et un bouton "Réfléchir à ton objectif" qui ouvre la fiche de célébration.
• Carte Étape : se déclenche aux étapes de ta sobriété, aux jours 7, 14, 30, 60, 90, 180, 365 et 730. Les visuels évoluent par palier à mesure que ta série grandit (turquoise les premiers jours, puis argent, bronze, or et platine aux étapes les plus longues).
• Appuie sur une carte de célébration pour ouvrir une fiche de réflexion avec des confettis, tes statistiques sur la période concernée et le choix de garder ton objectif ou de le faire évoluer (rechoisir le type, ajuster la cible). Le bouton dit "Réfléchir à ton objectif" plutôt que "Mettre à jour ton objectif", pour que les personnes qui réussissent ne se sentent pas poussées à changer.

Changer d'objectif à tout moment

• Réglages > Objectif ouvre le même sélecteur que la prise en main. Change de type d'objectif ou ajuste ta cible quand cela t'arrange. Ta date de début sans alcool se règle dans Réglages > Mode de l'app, sous "Sans alcool depuis".
• Changer d'objectif ne change jamais ton AlcoScore. Le score est calculé à partir de tes habitudes de consommation sur une fenêtre glissante de 28 jours ; l'objectif l'accompagne comme une surface d'encouragement parallèle.
• Les personnes en "Simplement suivre" ne voient aucune carte Ton objectif, et le reste de l'écran AlcoScore s'affiche à l'identique.

AlcoScore Free

Un score santé de 0 à 100 qui analyse ta consommation selon six piliers pondérés : fréquence (25 %), intensité (25 %), tendance (20 %), contrôle (10 %), comportement (10 %) et récupération (10 %). Le score utilise une fenêtre glissante de 28 jours, se débloque après ta première session terminée et se met à jour à la fin de chaque session. La carte Ton objectif (décrite plus haut) se trouve sur le même écran comme surface d'encouragement parallèle ; elle n'entre pas dans le score lui-même.

• Cadran de score avec halo respirant et reflet qui court : la vitesse d'animation suit ta tranche de score (Légendaire respire lentement, Préoccupant plus vite)
• Six barres de piliers avec des panneaux de détail explicatifs au toucher
• Points forts et points de tension après chaque session (par exemple "Tu es resté sous ta limite de 6 unités", "Plus rapide que ton rythme moyen récent")
• Cartes Ce qui aide ton score et Ce qui nuit à ton score sur l'ensemble des sessions
• Confettis et vibration chaque fois que le cadran affiche Très bien ou mieux
• État "Calcul du score" jusqu'à ta première session terminée
• La carte Ton objectif sur le même écran, distincte du score et sans jamais l'influencer
• La prise de médicaments est délibérément exclue du calcul : aucun bonus ni aucune pénalité pour l'enregistrement des doses

L'AlcoScore reste à six piliers ; le suivi d'objectif est une surface parallèle, pas un septième pilier. Une feuille de route Premium "Analyses AlcoScore (IA)" (coach IA, analyses prédictives, comparaisons de cohortes, rapports de progression partageables) est annoncée dans l'app pour novembre 2026. Toutes les fonctionnalités AlcoScore existantes sont disponibles à tous les niveaux.

Estimation du taux d'alcoolémie Free

Disponible uniquement sur Android. L'estimation du taux d'alcoolémie n'est pas disponible sur iPhone. Pendant une session active, AlcoLog affiche une estimation du taux d'alcool dans le sang, calculée sur ton appareil à partir des boissons que tu as enregistrées, de ton poids et de ton sexe biologique, avec la formule de Widmark. C'est une estimation destinée à ta propre prise de conscience, pas une mesure, et ce n'est ni un avis médical ni un avis juridique. Estimation seulement. Ne conduis pas.

• Estimation du taux d'alcoolémie en direct sur l'écran Maison pendant une session, avec les états En hausse et En baisse Free
• Pic d'alcoolémie estimé pour la session Free
• Alerte facultative quand ton estimation dépasse un seuil que tu choisis Free
• Uniquement sur l'appareil, sans compte, jamais partagé Free

L'estimation du taux d'alcoolémie sert uniquement à ta propre prise de conscience. L'alcoolémie réelle dépend de nombreux facteurs que l'app ne peut pas connaître, et l'estimation ne peut pas te dire si tu es en état ou en droit de conduire. Elle n'est jamais comparée à une limite légale. Estimation seulement. Ne conduis pas.

Historique et tendances Free

Toutes les sessions que tu as enregistrées, visualisées de trois façons : des cartes mensuelles, un graphique linéaire et une carte de chaleur calendaire. Chaque graphique est interactif.

• Bandeau Aperçu mensuel avec les sessions, les boissons, les unités, les calories et le coût par mois
• Flèches de tendance par ligne (rouge vers le haut, vert vers le bas, tiret bleu) et emoji 🎊 quand toutes les mesures sont inférieures à celles du mois précédent
• Graphique de tendance : choisis une mesure (Sessions / Boissons / Unités / Calories / Coût) et une plage (1M / 3M / 6M / 1A / Tout)
• Superposition de moyenne glissante sur le graphique de tendance, la taille de la fenêtre s'adapte à la plage choisie
• Appuie sur le graphique pour passer en plein écran paysage ; balaie vers le haut ou vers le bas pour décaler d'un mois dans la plage 1 mois
• Carte de chaleur calendaire avec une intensité teintée de la couleur d'accent par jour, des en-têtes de jours de la semaine et une navigation mois par mois
• Trophées de série sans alcool : 🏆 sur chaque jour sans alcool d'une série, avec une étoile et le décompte pour les séries de 2 jours ou plus
• Appuie sur un jour sans alcool pour basculer un réglage manuel (par exemple marquer un jour de jeûne comme non sobre, ou l'inverse)
• Puce Meilleure série sans alcool dans la légende
• Liste Toutes les sessions avec des cartes de session dépliables, le détail des boissons par session et la suppression par appui prolongé sur une carte (Supprimer la session)
• Navigation liée : balaie l'aperçu mensuel ou le calendrier et l'autre suit. La liste des sessions défile séparément

Alertes intelligentes

Des seuils d'alerte pour la consommation, une cadence de rappel pour l'enregistrement et l'hydratation, et un démarrage automatique à l'arrivée selon le lieu. Chaque alerte est facultative et se règle comme tu veux.

Alertes de consommation

• Seuil d'unités avec limite personnalisée Free
• Seuils de boissons, de calories et de coût Premium
• Pourcentage d'augmentation automatique personnalisé (5–100 %, par pas de 5) pour relever la limite après chaque dépassement Premium
• Les alertes de dépassement arrivent sous forme de notification et d'alerte système dans l'app, avec une augmentation automatique configurable en appuyant sur OK Free
• Vue Barres ou Cadrans, balayable, sur la carte d'alertes de l'écran Maison Free

Rappels Free

• Rappel d'enregistrement des boissons : choisis un intervalle de 10 à 60 minutes
• Rappel de bilan : un coup de pouce occasionnel pour faire le point, les jours et à l'heure que tu choisis, ou complètement désactivé
• Rappel d'hydratation : déclenché par intervalle de temps, par nombre de boissons, ou les deux
• Rappel de note motivante : affiche à chaque fois une autre de tes notes personnelles, tirée au hasard, selon un calendrier
• Notification d'arrêt automatique quand la session se termine toute seule, à l'heure même si l'app est fermée
• Avertissement une minute avant la fermeture de la fenêtre de reprise

Déclencheurs de lieu Premium

• Démarrage automatique d'une session à l'arrivée dans un lieu enregistré
• Fin automatique d'une session au départ
• Utilise ton pool commun de lieux enregistrés (voir la section Lieux pour la limite par niveau)
• Précision de géorepérage d'environ 100 mètres ; fonctionne en arrière-plan
• Avertissement d'autorisation de localisation avec lien direct vers les Réglages iOS quand l'autorisation manque

Rappels de nouvelle dose et de lieu pour les médicaments

• Minuteurs de nouvelle dose par médicament, réglés en heures + minutes Free
• Rappels de lieu par médicament (arrivée, départ, ou les deux) Premium
• Utilise ton pool commun de lieux enregistrés (voir la section Lieux pour la limite par niveau) Premium

Médicaments Free

Un outil d'enregistrement pour huit préparations liées à l'alcool. AlcoLog n'est pas un dispositif médical et ne donne aucun conseil : il enregistre les doses que tu saisis toi-même.

• Naltrexone (Revia, Vivitrol) : la méthode Sinclair
• Nalméfène (Selincro) : à la demande, approuvé par l'EMA
• Acamprosate (Campral) : soutien à l'abstinence
• Disulfirame (Antabuse) : thérapie aversive
• Gabapentine (Neurontin) : hors AMM
• Topiramate (Topamax) : hors AMM
• Agonistes du GLP-1 (sémaglutide et apparentés) : données émergentes sur les envies d'alcool
• Compléments de récupération (DrinkAid, Myrkl, Revibe) : en vente libre

Chaque carte de médicament a sa propre couleur, une description de la méthode, l'enregistrement des doses avec un sélecteur d'heure sur 24 heures, la liste des doses des dernières 24 h et un minuteur de nouvelle dose. Un rappel de dose peut te prévenir quand la prochaine dose est due et te laisser l'enregistrer directement depuis la notification. Configure tes médicaments à la première ouverture de l'app, ou à tout moment depuis l'écran Maison. Les rappels de lieu par médicament sont Premium.

Lieux

AlcoLog peut associer automatiquement un lieu à chaque boisson et garde un pool unique et commun de lieux enregistrés que chaque fonctionnalité géolocalisée réutilise : déclencheurs de session, rappels de médicaments, marquage des boissons et ton Lieu domicile. Les lieux ne sont jamais envoyés à AlcoLog ni à un tiers. Le système de lieux est une fonctionnalité Premium ; les utilisateurs existants qui disposaient déjà des fonctionnalités de lieu les conservent sans frais.

Marquage du lieu des boissons Premium

• Le marquage, sur activation, capture automatiquement le lieu de chaque boisson enregistrée
• Le graphique Chronologie de session affiche un point coloré par boisson pour chaque lieu, avec l'icône Maison pour les boissons enregistrées à la maison
• Gestion intelligente de la dérive : les boissons enregistrées dans le même lieu restent groupées ; celles qui sortent de la zone sont marquées "incertain" avec une teinte ambre
• Réglage manuel à tout moment : définis, modifie ou efface le lieu de n'importe quelle boisson
• Les données de localisation ne sont jamais envoyées à AlcoLog ni à des tiers. Les noms de lieux sont recherchés avec Plans d'Apple, et la sauvegarde iCloud (si activée) enregistre tes lieux dans ton propre iCloud.

Pool commun de lieux enregistrés Premium

AlcoLog garde un pool unique de lieux enregistrés. Chaque lieu que tu enregistres est réutilisable dans toutes les fonctionnalités qui travaillent avec des lieux : déclencheurs de session, rappels de médicaments, marquage des boissons et ton Lieu domicile. Le pool contient :

• Jusqu'à 50 lieux enregistrés
• Sélecteur de rayon de détection par lieu (50 m / 100 m / 250 m / 500 m)
• Le bloc "Utilisé par" indique quelles fonctionnalités de l'app font référence à chaque lieu

Lieu domicile Premium

• Marque l'un de tes lieux enregistrés comme domicile pour un comportement particulier
• Règle d'arrivée facultative : démarrer ou terminer automatiquement une session à l'arrivée, les jours et aux heures que tu choisis
• Règle de départ facultative : pareil, au départ
• Sélection multiple des jours par règle, avec les préréglages Semaine / Week-end / Tous
• Sélecteur de plage horaire qui passe minuit (par exemple 21:00 à 04:00)
• Un délai de sortie de 3 minutes évite les faux déclenchements de "départ" quand tu sors juste jeter les poubelles ou pour d'autres absences courtes
• Le géorepérage du domicile est exclu des déclencheurs de session génériques, pour qu'un trajet du matin ordinaire ne démarre ni ne termine jamais une session

Changement automatique de devise Premium

• Option facultative pour faire basculer ta devise par défaut vers celle de la région où tu te trouves
• Utilise la position GPS pour détecter ta région (autorisation de localisation requise)
• Affiche le pays détecté et le code de la devise quand l'option est activée

Carte de la session Premium

Chaque boisson que tu enregistres peut porter le lieu où tu l'as enregistrée, et la carte de la session déroule la soirée géographiquement plutôt que sous forme de liste.

• Une épingle pour chaque lieu où tu as bu, regroupée à partir de la position de chaque boisson, avec ce que tu y as pris et quand
• Utile pour repérer que le lieu où tu bois prédit mieux la quantité que tu bois que le moment où tu bois
• Construite à partir du lieu associé à chaque boisson (l'étiquetage du lieu des boissons est Premium), pas de tes lieux enregistrés

Widgets iOS

23 widgets d'écran d'accueil en tailles Petit, Moyen et Grand, plus 6 widgets d'écran verrouillé et 3 widgets Mode sobre. Les widgets respectent le thème que tu as choisi et se mettent à jour en direct au fil des sessions.

Écran d'accueil : Free Free

• Petit : Contrôle de session, Suivi de session, AlcoScore, Aperçu hebdomadaire, Ta note
• Moyen : Tableau de bord de session, Résumé hebdomadaire
• Grand : Session complète, Carte de chaleur hebdomadaire

Écran d'accueil : Premium Premium

• Petit : Ajout rapide, Favoris, Série sans alcool (gratuits tant que le Mode sobre est activé)
• Moyen : Ajout rapide de favoris, Favoris à 6 emplacements, AlcoScore + Analyses
• Grand : Tableau de bord AlcoScore

Écran d'accueil : Premium Premium

• Petit : Nombre de boissons, Calories de la session, Coût de la session, Mini analyses
• Moyen : Session + Score, Suivi des dépenses
• Grand : Fil d'analyses

Mode sobre Free

• Nombre de jours, Ta semaine et Prochaine étape, sur l'écran d'accueil et l'écran verrouillé

Écran verrouillé Free

• Jauge d'unités, Jauge de calories, Jauge hebdomadaire (circulaire)
• AlcoScore (circulaire avec anneau de progression)
• Résumé de session (ligne de statistiques rectangulaire)
• Infos de session (texte en ligne)

Dynamic Island et Live Activity

Quand une session est en cours, AlcoLog reste avec toi via la Dynamic Island et la Live Activity de l'écran verrouillé. Chaque statistique se met à jour en direct.

• La Dynamic Island compacte affiche l'icône de l'app et la mesure que tu as choisie (par défaut les unités). Le chronomètre en direct se trouve dans la vue étendue et sur l'écran verrouillé Free
• La Dynamic Island étendue (appui long) affiche les unités, les boissons avec des pastilles emoji par type, les calories, le coût et les barres de progression des rappels d'eau et d'enregistrement Free
• La Live Activity de l'écran verrouillé reprend la vue étendue avec des comptes à rebours de rappel qui tournent en direct Free
• Les barres de suivi se remplissent dès le début de chaque session. Sans alerte réglée, elles comptent face à une valeur par défaut raisonnable ; avec une alerte, elles s'arrêtent à ton chiffre et te préviennent quand tu t'en approches Free
• Adaptée au thème : la Live Activity suit le réglage d'apparence de ton iPhone Free
• Choisis la mesure affichée dans la vue compacte : unités, boissons, calories ou coût Premium
• Désactive complètement la Live Activity si tu préfères Premium

Applications montre : Apple Watch et Wear OS Premium

Une véritable app compagnon au poignet, sur Apple Watch et sur Wear OS, avec une synchronisation bidirectionnelle avec le téléphone en temps réel. Tout ce que tu fais sur le téléphone, tu peux le faire au poignet : contrôle de session, enregistrement de boissons avec les marques récentes, prise de médicaments, configuration des alertes. Les écrans ci-dessous décrivent l'app Apple Watch ; l'app Wear OS a atteint la parité fonctionnelle avec elle dans la version Android 1.2.1.

Écrans sur la montre

• Pagination verticale : AlcoScore sur la page atteinte par un balayage vers le haut, Maison comme page par défaut
• Écran Maison avec chronomètre en direct, statistiques de session, graphique de chronologie des boissons, boutons d'ajout rapide et d'eau, bouton de fin de session
• Carte Dernière session au repos, avec graphique à barres et statistiques
• Parcours Ajouter une boisson : tuiles de type, marques récentes pour la bière et les spiritueux, sélecteur de format, réglage du taux d'alcool à la couronne, confirmation d'enregistrement avec notification
• Les boissons sur la Watch affichent les mêmes couleurs, icônes et formats de verre que ton iPhone, avec en premier les formats que tu utilises vraiment
• Écran Médicaments : les 8 préparations, l'enregistrement des doses, le minuteur de nouvelle dose réglé à la couronne
• Écran Alertes : tous les réglages d'alerte modifiables sur la montre, avec une synchronisation bidirectionnelle en temps réel vers l'iPhone

Le Mode sobre sur Apple Watch

• Ton nombre de jours sans alcool et ta semaine
• L'écran de respiration pour surmonter une envie de boire
• Tes notes de motivation

Complications et commandes (19 au total)

• Circulaire (5) : Unités, Boissons, Calories, Coût, AlcoScore : chacune avec un arc de chronomètre vert pendant qu'une session est active
• Coin (5) : les mêmes mesures, en disposition d'angle avec texte courbé
• Rectangulaire (1) : Résumé de session avec statistiques emoji et chronomètre en direct
• En ligne (1) : chaîne d'état sur une seule ligne
• Mode sobre (4) : un anneau circulaire vers ta prochaine étape, une jauge d'angle, ta semaine et une simple ligne de texte
• Centre de contrôle (3) : Session, Ajouter de l'eau, Ajouter une autre boisson

Widgets Smart Stack de la montre (3)

• Tuile Contrôle de session (démarrer / terminer avec chronomètre en direct)
• Tuile Ajouter de l'eau
• Tuile Ajouter une autre boisson (couleur assortie à la dernière boisson)

Apple Health et Health Connect Free

AlcoLog écrit tes boissons, tes calories et ton eau dans Apple Health sur iOS, ainsi que tes humeurs du Mode sobre si tu l'autorises, et dans Health Connect sur Android. La synchronisation Apple Health est à sens unique : AlcoLog n'y lit rien.

• Écrit Boissons alcoolisées sous Nutrition à la taille réelle de chaque boisson, en verres standard de ton pays, et non 1 par boisson. Modifier ou supprimer une boisson met à jour ou retire ses échantillons Santé
• Écrit les Calories des boissons dans l'apport énergétique alimentaire
• Écrit l'Eau comme apport hydrique alimentaire. Il s'agit du volume de tout ce qui est enregistré avec le bouton Ajouter de l'eau / un soda, donc les sodas y comptent au même titre que l'eau, parce qu'Apple Health traite ce chiffre comme un apport en liquides plutôt que comme de l'eau à proprement parler
• Écrit en option l'humeur de ton check-in du soir du Mode sobre dans État d'esprit. Les humeurs peuvent être désactivées séparément
• Sur Android, écrit les mêmes calories et la même eau dans Health Connect, sous Nutrition et Hydratation
• Sur Android uniquement, lit ton poids le plus récent dans Health Connect si tu l'autorises, utilisé sur ton appareil comme donnée d'entrée de l'estimation du taux d'alcoolémie. Saisis toi-même un poids à la place et la fonctionnalité marche exactement pareil
• Les données sont écrites à la fin de la session
• AlcoLog ne lit ni la fréquence cardiaque, ni les pas, ni le sommeil, ni aucune autre donnée de santé
• Consulte et supprime les contributions d'AlcoLog depuis l'app Santé à tout moment

Retour haptique Free

Un système haptique réglé au millimètre, avec quatre catégories qui se déclenchent sur les appuis, les boutons, les dépliements et les moments particuliers comme un reflet AlcoScore ou une explosion de confettis.

• Interrupteur général du retour haptique
• Quatre curseurs d'intensité par catégorie (0–100 %) : Navigation, Bouton, Mouvement, Spécial
• Aperçu en direct pendant le glissement : chaque curseur joue son propre motif d'exemple
• Les curseurs d'intensité concernent l'app iPhone ; l'interrupteur des vibrations (activé/désactivé) s'applique à l'iPhone et à l'Apple Watch

Raccourcis Siri Premium

• 10 raccourcis pour contrôler une session et faire des ajouts rapides sans les mains (démarrer la session, terminer la session, ajouter une boisson, ajouter de l'eau, enregistrer un médicament, et plus encore)
• Compatible avec "Dis Siri" et l'app Raccourcis
• Noter une dose de médicament à la voix ("Noter ma dose dans AlcoLog") fonctionne avec toutes les formules Free

Icônes de l'app Premium

• 7 icônes d'app alternatives : Verre à pinte, Chope de bière, Verre à shot, Verre à whisky, Verre à vin, Verre à cocktail, Flûte à champagne
• L'icône par défaut reste disponible à tous les niveaux

Confidentialité et données

Pas de compte, pas d'e-mail, pas de pistage, pas d'analyse tierce. Tes données n'arrivent jamais sur nos serveurs.

• Aucune connexion requise : pas d'e-mail, pas de mot de passe, pas d'identifiant Free
• Toutes les données de sessions, de boissons, de médicaments, de favoris, de lieux et du Mode sobre sont stockées localement sur ton appareil et ne sont jamais envoyées à nos serveurs Free
• Résumés anonymes sur activation, avec un identifiant aléatoire par installation (statistiques de session et, sur iPhone à partir de la 2.1, compteurs du Mode sobre, statut d'essai ou d'abonnement et attribution Apple Ads) : désactivé par défaut, supprimé de nos serveurs dès la désactivation Free
• Identifiant anonyme copiable dans les réglages Données et confidentialité, pour les demandes des personnes concernées Free
• Liste complète de ce qui est collecté et de ce qui ne l'est jamais dans l'écran Données et confidentialité Free
• Export CSV : les 10 dernières sessions et tes 10 derniers jours en Mode sobre Free
• Export CSV illimité + rapports PDF Premium
• Sauvegarde iCloud quotidienne de toutes tes données Premium
• Consulte la politique de confidentialité complète pour les détails Free

Easter Eggs Free

Quelques choses cachées pour celles et ceux qui aiment fouiller.

• Citation dorée
• Tour des remerciements
• Explosion de cœurs
• Célébration de pourboire

Nous ne dévoilerons pas tout : il faudra que tu partes toi-même à la chasse à ces Easter Eggs dans l'app 😉