자주 묻는 질문

AlcoLog는 iPhone, Apple Watch, Android용 비공개 음주 기록 앱이에요. 음료를 기록하고 유닛, 칼로리, 비용을 실시간으로 확인할 수 있으며, AlcoScore 시스템으로 나만의 건강 점수를 알려주고, Android에서는 실시간 BAC 추정치도 보여줘요. 두 플랫폼 모두 스마트 알림과 약 기록을 제공하고, iPhone에서는 30개가 넘는 홈 화면 및 잠금 화면 위젯과 Apple Watch 컴플리케이션 16개가 더해져요. 비공개로, 강력하게, 쉽게 쓸 수 있도록 설계했어요.

네, 핵심 앱은 iOS와 Android 모두 완전히 무료예요. 음료 기록, 세션 기록, 내역을 모두 무료로 쓸 수 있고, Android에서는 실시간 BAC 추정도 무료예요. 계정도 필요 없어요. 더 많은 기능을 원한다면 Premium(월 $9.99)이 즐겨찾기, 추가 위젯, 위치 도구, 영수증 및 메뉴판 스캔, 세션 지도, CSV 및 PDF 내보내기, Apple Watch와 Wear OS용 워치 앱, 맞춤 앱 아이콘 등 여러 기능을 더해 줘요. Premium은 iOS와 Android 모두에서 이용할 수 있어요.

아니요. AlcoLog는 가입도, 로그인도, 계정도 없어요. 앱을 다운로드하고 바로 기록을 시작하세요. 음주 기록은 기기에 저장되며, 저희 서버로는 절대 전송되지 않아요. AI로 읽도록 직접 고른 스캔만 서버를 거쳐 가고, AlcoLog는 이를 저장하지 않아요.

네, 많아요. 새로운 기능이 많이 계획되어 있고, 앱은 계속 지원되고 개선되며 새로운 기능도 꾸준히 출시될 거예요.

AlcoLog는 iPhone(iOS 26 이상)과 Apple Watch(watchOS 26 이상), 그리고 Google Play를 통해 Android 휴대폰(Android 9 이상)과 Wear OS 워치에서 쓸 수 있어요. 두 플랫폼 모두 무료와 Premium 등급이 있으며, 워치 앱은 어느 쪽이든 Premium이 필요해요. iPad는 현재 지원하지 않아요.

네. AlcoLog는 Android 9 이상용으로 Google Play에 있고, Samsung Galaxy Watch나 Pixel Watch 같은 기기를 위한 Wear OS 워치 앱도 있어요. Android 앱도 iPhone과 똑같이 비공개, 기기 내 처리, 계정 없음 방식을 따르며 음료 및 세션 기록, 금주 모드, AlcoScore, 실시간 BAC 추정, Health Connect 동기화, 위치 태그, 바코드 및 사진 인식, 홈 화면 위젯, 리마인더를 갖추고 있어요. 영어, 독일어, 스페인어, 프랑스어, 포르투갈어(브라질 및 포르투갈), 러시아어, 일본어, 한국어, 힌디어, 인도네시아어, 이탈리아어, 폴란드어, 중국어(간체 및 번체)로 제공되며 무료와 Premium 등급이 있어요. 두 앱의 핵심 기능은 같지만 한 가지가 달라요. BAC 추정은 Android에서만 제공돼요.

앱을 열고 세션 시작을 탭하세요. 거기서 몇 번의 탭만으로 음료를 기록할 수 있어요. 음료를 추가하면 실시간 세션 타이머, 유닛, 칼로리, 비용이 바로 업데이트돼요.

음료 추가 화면의 카메라 버튼을 탭할 수도 있어요. iPhone에서는 AlcoLog 2.2부터 AI가 음료 사진, 바코드, 바의 음료 메뉴판을 가격까지 읽고 음료를 채워 주니, 기록하기 전에 확인하면 돼요. AI 스캐너는 Premium 기능으로 하루 최대 20회 스캔할 수 있고, 무료 사용자도 AI 스캔을 5회 체험할 수 있어요. AI 스캔은 일부 국가 또는 지역에서는 사용할 수 없습니다. 무엇이 전송되는지는 개인정보 처리방침 을 확인하세요.

다 마셨으면 세션을 종료해 내역에 저장하세요.

네. AlcoLog는 날트렉손과 가바펜틴을 포함해 7가지 약의 기록을 지원해요. 복용 기록, 다음 복용 타이머, 위치 기반 리마인더 기능이 있어요. 약 기록 기능은 싱클레어 요법을 염두에 두고 만들었어요. 약과 관련된 결정은 언제나 의사의 지시를 따르세요.

iPhone 홈 화면과 잠금 화면용으로 작은, 보통, 큰 크기의 위젯이 30개가 넘어요. 여기에 원형, 코너, 직사각형, 인라인 유형을 아우르는 기본 Apple Watch 컴플리케이션과 컨트롤 19개가 더해져요. iOS에서는 무료와 Premium 모두 위젯을 쓸 수 있어요. Android에도 자체 홈 화면 위젯이 있어요.

네. 모든 기록은 기기에서 이루어져요. 음료 기록, 내역 보기, AlcoScore 확인 등 어떤 핵심 기능에도 인터넷 연결이 필요 없어요. 앱은 오프라인에서도 완전히 작동해요.

바코드를 스캔하면 AlcoLog가 공개 주류 및 영양 데이터베이스에서 제품을 찾아 도수(알코올 도수)와 칼로리를 자동으로 채워요. 그래서 이 값을 직접 입력하지 않아도 돼요.

대부분의 데이터베이스는 휴대폰에서 바로 조회해요. 다만 FatSecret은 기술적인 이유로 휴대폰에서 직접 호출할 수 없어서, Premium 사용자의 스캔은 저희 서버를 거쳐요. 서버가 사용자를 대신해 FatSecret을 조회하고 결과를 돌려줘요.

저희가 하지 않는 일: 직접 스캔한 바코드를 기록하지 않고, 스캔을 계정이나 기기와 연결하지 않아요. 서버는 (FatSecret 사용 한도를 아끼기 위해) 바코드와 제품 데이터를 짧은 기간 캐시해 두지만, 여기에는 어떤 종류의 사용자 식별자도 없어요.

AI 제품 정보: iPhone에서는 AlcoLog 2.2부터 데이터베이스에서 제품을 찾으면 바코드 번호와 제품의 이름, 도수, 칼로리가 AlcoLog 서버로 전송되고 OpenAI의 AI 모델이 빈 곳을 채워요. AlcoLog는 이를 저장하지 않고, OpenAI는 모델 학습에 사용하지 않아요. 찾은 제품마다 AI 스캔 1회를 사용해요.

제품을 찾지 못하면 어떻게 되나요: 일부 주류, 특히 규모가 작은 지역 브랜드나 크래프트 브랜드는 아직 어떤 공개 데이터베이스에도 없어요. 그럴 때는 찾은 제품 이름(있는 경우)을 보여주고 도수를 한 번만 입력하게 해요. 입력한 값은 iPhone에 저장되고(켜 두었다면 내 iCloud 백업에도), 저희 서버에는 절대 저장되지 않으므로, 다음에 같은 제품을 스캔하면 다시 조회하지 않고 바로 자동으로 채워져요.

어떤 데이터베이스를 조회하는지 자세한 내용은 다음을 참고하세요: 개인정보 처리방침.

처음 실행하면 짧은 설정 과정을 안내하고, 질문 하나가 이후 경험을 결정해요. 여기 오신 이유가 무엇인가요? 목표 유형 5가지(줄이기, 한도 안에서 마시기, 금주 일수 쌓기, 완전히 끊기, 기록만 하기) 중에서 고르면 그것이 AlcoScore 화면의 내 목표 카드가 돼요. 완전히 끊기를 고르면 금주 모드가 켜져서 음료 대신 술을 마시지 않은 날을 세요. 또 설정 과정에서 모든 사용자에게 홈에서 스와이프로 트래킹 모드와 금주 모드를 전환하는 방법을 보여 줘요. 목표는 나중에 설정에서 언제든지 바꿀 수 있어요. 온보딩은 처음에 한 번 자동으로 진행되고, 설정에서 AlcoLog 튜토리얼로 가면 다시 볼 수 있어요. "기록만 하기"를 고르면 내 목표 카드가 나타나지 않고, 나머지 앱 기능은 똑같이 작동해요.

AlcoScore는 음주 습관을 0에서 100까지 평가하는 자체 건강 점수 시스템이에요. 빈도, 강도, 추세, 조절, 행동, 회복의 6가지 기준을 평가해요. 점수는 최근 28일을 기준으로 계속 갱신되므로 항상 최근 습관을 반영해요. 내 목표 카드는 같은 화면에 점수와 분리되어 있어서, 온보딩 때 고른 목표를 향한 주간 진행 상황을 한눈에 볼 수 있으면서도 목표가 점수 자체에 영향을 주지는 않아요. AlcoScore는 정보 제공용 도구이며 임상 평가가 아니에요.

AlcoScore 화면에서 점수 다이얼 바로 아래, '지난 세션' 위에 있는 카드예요. 온보딩 때 고른 목표를 향한 주간 진행 상황을 보여줘요. 카드는 목표 유형에 따라 다른 모습이에요. 줄이기, 한도 안에서 마시기, 금주 일수 쌓기에는 이번 주 7일 막대가 있는 진행 상황 카드가, 완전히 끊기 목표에는 "일"과 일수, 시작한 날짜를 보여 주는 대표 카드가, 마일스톤을 달성하면 축하 카드가 나타나요. 진행 상황 카드를 탭하면 목표 내역에서 최근 4주를 볼 수 있어요. 달성 카드는 4주 연속으로 한도 아래를 유지하거나, 금주 일수 쌓기에서 4주 동안 금주일 목표를 채우면 나타나요. 완전히 끊기 목표의 마일스톤은 금주 7, 14, 30, 60, 90, 180, 365, 730일차에 나타나요. 축하 카드를 탭하면 색종이 효과와 함께 달성 기간 동안의 통계를 보여주는 돌아보기 화면이 열려요.

설정에서 목표로 가세요. 온보딩 때 쓴 것과 같은 선택 화면에서 목표 유형을 바꾸거나 목표치를 조정할 수 있어요. 금주 시작일은 설정에서 앱 모드로 가서 "알코올 프리 시작일"에서 정해요. 변경 사항은 바로 적용되며 AlcoScore에는 영향을 주지 않아요. 내 목표 카드를 아예 보고 싶지 않다면 "기록만 하기"를 고르면 AlcoScore 화면에서 카드가 사라져요.

AlcoScore는 최근 28일 동안의 음주 패턴을 가중치가 있는 6가지 기준으로 계산해요. 목표는 일곱 번째 기준이 아니라 점수와 나란히 놓인 별도의 격려 공간이에요. 목표를 바꾸거나, 마일스톤을 달성하거나, 목표치를 놓쳐도 점수가 절대 움직이지 않도록 이렇게 설계했어요. 점수는 나의 행동을 보여주고, 목표는 나의 의도를 보여줘요. 둘을 분리해 두면 각자가 정직한 이야기를 들려줄 수 있어요.

완전히 끊기 목표는 금주 모드에서 진행되고, 금주 모드에서는 음료 기록이 꺼져 있어요. 술을 마셨다면 홈에서 "한 잔 마셨나요? AlcoLog에 알려 주세요."를 탭하세요. 그날은 내역에 표시되고, 일수는 다음 날부터 다시 세며, 최고 연속 기록과 총 일수는 그대로 남아요. 부끄럽게 만드는 문구나 부정적인 표시는 없어요. 마신 날 이후 목표 유형을 바꾸고 싶다면(예를 들어 "금주 일수 쌓기"로 전환), 설정에서 목표로 가면 바꿀 수 있어요. 마신 날 이전에 금주했던 날짜를 포함한 기존 내역은 그대로 유지돼요.

세션이 진행 중일 때 AlcoLog는 추정 혈중알코올농도(BAC)를 보여줘요. 기록한 음료, 체중, 생물학적 성별을 바탕으로 위드마크 공식을 사용해 전적으로 기기에서 계산해요. 추정치는 홈 화면에서 실시간으로 업데이트되며 세션이 진행되는 동안 오르내려요. 측정값이 아닌 개인적인 인지를 돕는 추정치이며, 의학적 또는 법적 조언이 아니에요. 추정치예요. 운전하지 마세요.

추정치이니 추정치로만 받아들이세요. 실제 혈중알코올농도는 앱이 알 수 없는 여러 요인에 따라 달라져요. 먹은 음식의 양, 신진대사, 복용 중인 약, 수분 상태, 건강 상태, 마신 시점과 정확한 도수 등이 모두 영향을 줘요. AlcoLog가 보여주는 수치는 어느 순간이든 실제 혈중알코올농도보다 높거나 낮을 수 있어요. 절대 이 수치에 의존해 결정을 내리지 마세요. 추정치예요. 운전하지 마세요.

아니요. 절대 아니에요. BAC 추정은 운전해도 안전한지 또는 법적으로 괜찮은지 알려줄 수 없으며, 어떤 법적 기준과도 비교하지 않아요. 개인적인 인지를 돕는 추정치일 뿐이에요. 술을 마셨다면 운전하지 마세요. 추정치예요. 운전하지 마세요.

네. Android에서 BAC 추정은 무료예요. 실시간 추정치와 선택 사항인 기준치 알림 모두 비용이 들지 않아요. BAC 추정은 iPhone에서는 제공되지 않아요.

네. BAC 추정치는 기기에서 계산되고 기기에만 남아요. 계정이 없고 추정치는 절대 공유되지 않아요. 음주 기록과 마찬가지로 추정치도 저희 서버로 절대 전송되지 않아요.

개인 데이터와 식별 가능한 데이터는 저희 서버로 절대 전송되지 않아요. 계정도, 클라우드 동기화도, 제3자 데이터 공유도 없어요. Premium에서는 선택 사항인 일일 백업이 본인의 iCloud 또는 Google Drive에 저장되며, 저희는 그 내용을 읽을 수 없어요. 익명 데이터 공유를 직접 켜면(기본값은 꺼짐), AlcoLog가 앱 개선을 위해 필요한 것만 남긴 익명화된 세션 통계를 저희 서버로 보내요. 이 요약에는 이름, 위치, 정확한 날짜, 나를 식별할 수 있는 어떤 정보도 포함되지 않아요. AlcoLog 2.2부터는 AI로 읽도록 직접 고른 스캔이 저희 서버를 거쳐 OpenAI로 전달되며, AlcoLog는 이를 저장하지 않아요. 자세한 내용은 개인정보 처리방침 에서 확인하세요.

네. 무료 사용자는 최근 세션 10개와 가장 최근 금주 모드 10일을 CSV로 내보낼 수 있어요. Premium은 CSV 내보내기를 무제한으로 열어 주고, 더 깔끔한 기록을 위한 PDF 보고서도 제공해요. 내보낸 파일은 원하는 대로 공유하거나 저장할 수 있어요.

익명 데이터 공유는 선택 사항이며 기본적으로 꺼져 있는 기능이에요. 켜면 AlcoLog가 익명화된 세션 요약을 저희 서버로 보내요. 여기에는 음료 종류, 유닛과 칼로리 추정치, 세션 시간, 요일, 시각, 비용 데이터, AlcoScore, 알림을 켰는지 여부(켬/끔만) 같은 일반 정보가 들어가요. iPhone에서는 버전 2.1부터 금주 모드의 연속 기록 일수와 금주 일수, 무료 체험을 시작했는지 또는 구독했는지, 그리고 Apple Ads 광고를 통해 설치했다면 그 광고의 ID도 함께 보내요. 이름, 정확한 날짜, 위치, 약 이름, 기기 식별자, 개인을 식별할 수 있는 정보는 절대 포함되지 않아요. 설정에서 언제든지 켜고 끌 수 있어요. 공유를 끄거나 "익명 데이터 삭제"를 탭하면 익명 데이터는 저희 서버에서 즉시 삭제돼요. 이메일로 보낸 삭제 요청은 30일 이내에 처리돼요. 수집하는 항목과 수집하지 않는 항목의 전체 목록은 개인정보 처리방침 을 확인하세요.

네. Premium 월간과 Premium 연간에는 신규 구독자를 위한 14일 무료 체험이 포함되어 있어서, 돈을 내기 전에 Premium 등급 전체(Apple Watch 컴패니언, 30개 이상의 위젯, 대체 앱 아이콘 7종, 저장 위치 50곳, 자세한 AlcoScore 인사이트)를 경험해 볼 수 있어요. 체험 기간 중 언제든 해지하면 요금이 청구되지 않아요. Premium 평생은 한 번만 결제하는 상품이라 체험이 없지만, 무료 등급에서 핵심 음료 기록, AlcoScore, 세션 내역, 캘린더 히트맵을 모두 쓸 수 있으니 업그레이드를 결정하기 전에 AlcoLog를 충분히 써 볼 수 있어요. 평생 상품은 일회성 구매이며 체험이 포함되지 않아요.

무료 에서는 완전한 음료 기록, 세션 내역, AlcoScore, Apple Health 동기화, 기본 위젯, 모든 핵심 기능을 쓸 수 있어요. Premium (월 $9.99)은 즐겨찾기, 전체 위치 시스템(음료 태그, 저장한 위치, 세션 트리거, 집 위치, 세션 지도), 음료 사진·바코드·메뉴판·영수증 AI 스캐너(AI 스캔 하루 최대 20회), 음료별 통화 선택, 위치 기반 복약 알림, 추가 알림과 위젯, CSV 및 PDF 내보내기, 모든 데이터를 매일 iCloud에 백업하는 기능, 모든 컴플리케이션을 갖춘 완전한 Apple Watch 앱, 맞춤 앱 아이콘과 저장 위치 50곳을 더해 줘요. 유료 등급은 하나뿐이에요. 예전의 Pro 등급은 v1.2.0에서 Premium에 통합되었고, 통합 과정에서 잃은 기능은 없어요.

아니요. 위치 기능(음료 위치 태그, 저장한 위치, 세션 트리거, 집 위치)은 버전 1.0.7부터 유료 기능이 되었지만, 이미 쓰고 있던 기존 사용자는 계속 무료로 쓸 수 있어요. 이 변경은 새로 설치하는 경우에만 적용돼요.

구독은 iPhone에서는 App Store, Android에서는 Google Play에서 관리돼요. iPhone에서 설정으로 가서 Apple ID를 탭한 다음 구독을 탭하세요. Android에서는 Google Play를 열고 구독 메뉴로 이동하세요. 여기서 언제든지 AlcoLog 구독을 관리하거나 해지할 수 있어요. 해지는 현재 결제 기간이 끝날 때 적용돼요.

먼저 iPhone과 Apple Watch가 같은 Apple ID로 로그인되어 있고 iPhone의 Bluetooth가 켜져 있는지 확인하세요. iPhone의 Watch 앱에서 AlcoLog Watch 앱이 설치되어 있는지도 확인해 보세요. 그래도 문제가 계속되면 두 기기를 모두 재시동해 보세요. 대부분의 연결 문제는 이렇게 해결돼요.

한 번에 초기화하는 스위치는 없어요. 세션을 지우려면 내역에서 세션을 길게 누른 다음 세션 삭제를 탭하세요. 이 작업은 되돌릴 수 없어요. 모든 데이터를 지우려면 iPhone에서 AlcoLog를 삭제하세요. 데이터는 기기에 저장되어 있어서 앱과 함께 사라져요. 이미 Apple 건강에 기록된 음료는 건강 앱에서 삭제할 때까지 남아 있어요. Premium iCloud 백업을 쓰고 있다면 다시 설치할 때 복원을 제안하고, 대신 새로 시작하기를 탭할 수도 있어요.

여러분의 이야기를 꼭 듣고 싶어요! 연락은 문의 양식 ("일반 피드백 & 기능 요청"을 선택)으로 보내시거나, 설정에 있는 앱 내 피드백 옵션을 이용해 주세요. 보내주신 피드백은 하나하나 모두 읽고 있고, AlcoLog의 앞날을 만드는 데 도움이 돼요.

버그가 아니라 데이터 범위의 한계예요. 공개 제품 데이터베이스에는 주류, 특히 지역 브랜드나 크래프트 브랜드가 고르게 등록되어 있지 않아요. 저희는 한 번 스캔할 때마다 데이터베이스 4곳을 조회해 찾을 확률을 최대한 높이지만, 아직 어느 곳에도 없는 제품도 있어요. 그럴 때는 도수를 한 번만 입력하면 앱이 기기에 기억해 둬요. iPhone에서는 AlcoLog 2.2부터 대신 사진 찍기를 탭해 AI가 사진으로 음료를 읽게 할 수도 있어요.