AlcoLog 1.3.2 · 무료 챌린지

알코올 프리 10월 2026

AlcoLog 안에서 즐기는 무료 31일 챌린지예요. 10월의 알코올 프리 날마다 일수가 하나씩 늘어나요. 끊길 연속 기록이 없고, 마신 날은 그냥 아무것도 더해지지 않아요.

  • iPhone
  • Android
  • 모두에게 무료
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iPhone과 Android용. 챌린지는 두 플랫폼 모두 AlcoLog 1.3.2와 함께 제공돼요. 앱을 업데이트한 다음 홈에서 카드를 찾아보세요.

영국에서 AlcoLog를 쓰시나요? 영국에서는 앱에서 이 챌린지를 Alcohol-Free October Challenge라고 불러요. 같은 챌린지이고, 일수를 세는 방식도 같아요.

작동 방식

한 번 참여한 다음 평소처럼 AlcoLog를 쓰세요. 챌린지가 기록을 읽어 오므로 따로 기록할 것이 없어요.

  1. 9월 16일

    초대 카드가 나타나요

    홈의 카드가 초대하며 10월 1일까지 카운트다운해요. 지금 참여하거나, 올해는 넘어갈게요를 탭해 숨기세요.

  2. 10월 1일~31일

    알코올 프리 날은 하루하루 모두 소중해요

    음료를 기록하지 않은 날마다 하나씩 더해져요. 마신 날은 회색으로 바뀌고, 일수는 계속 이어져요.

  3. 언제든

    늦게 참여해도 손해 없어요

    10월 10일에 참여해도 10월에 이미 보낸 알코올 프리 날이 함께 집계돼요.

  4. 11월 1일~7일

    골드로 빛나는 나의 10월

    골드 카드가 숫자와 상관없이 일주일 동안 나의 합계를 보여줘요. 11월 8일부터 챌린지는 내년까지 사라져요.

한 달 동안 홈에서

카드 하나, 세 가지 순간. 카드는 세션 카드 아래에 있고, 흐리게 표시된 부분은 홈의 나머지 화면이에요. 숫자는 예시예요.

  • 알코올 프리
  • 마신 날
  • 예정
  • 오늘
휴대폰
9월 16일10월 1일까지 카운트다운이 있는 초대 카드

참여하기를 탭하지 않으면 아무도 자동으로 참여되지 않아요. 올해는 넘어갈게요를 누르면 먼저 확인한 뒤 카드를 숨겨요. 설정에서 언제든 참여할 수 있어요.

10월 16일16일차, 지금까지 마신 날 3일

연속 기록이 아니라, 일수를 세요. 마신 날은 회색으로 바뀌고 일수는 계속 이어지므로, 끊길 것도 다시 시작할 것도 없어요. 카드를 탭해 나의 한 달을 확인하세요.

11월 1일챌린지가 끝나도 카드는 일주일 동안 남아 있어요

참여한 모든 분이 골드 카드를 받아요. 숫자와 상관없어요. 카드는 7일 뒤 홈에서 사라져요.

카드를 탭해 나의 한 달을 확인하세요

나의 일수, 10월 캘린더, 숫자 세 개. 유닛이나 마신 양에 대한 내용은 없어요.

음료 기록을 깜빡했나요?

캘린더에서 그날을 탭하면 집계에서 빠져요. 다시 탭하면 되돌릴 수 있어요. 내역에서 날짜를 탭하는 것과 같은 표시라서 두 캘린더는 항상 일치해요.

오늘도 포함돼요

오늘도 알코올 프리로 지내는 동안에는 집계돼요. 세션은 시작한 날로 집계되므로, 첫 잔을 마시면 오늘이 바로 회색으로 바뀌어요.

나에게 맞는 한 주

캘린더는 휴대폰의 지역 설정에 맞는 요일로 한 주를 시작해요. 미국은 일요일, 영국과 유럽 대부분은 월요일이에요.

일부러 뺀 것들

유닛이나 음료 합계, 배지, 공유, 리마인더는 없어요. 마신 날은 빨간색이 아니라 회색이에요. 챌린지는 오직 일수만 세요.

언제든 나갈 수 있어요

챌린지 나가기를 누르면 먼저 확인해요. 카드는 홈에서 사라지고 내역은 바뀌지 않으며, 언제든 다시 참여할 수 있어요.

설정에서 참여하거나 나가기

초대 카드를 숨겼다가 마음이 바뀌었나요? 9월 16일부터 10월 31일까지 설정의 Premium 바로 아래에 챌린지가 표시되고, 스위치로 참여하거나 나갈 수 있어요.

스위치 하나로

켜면 참여하고 홈에서 일수를 볼 수 있어요. 끄면 나가요. AlcoLog가 먼저 확인하며, 내역은 그대로 남아요.

계정이 필요 없어요

챌린지는 이미 AlcoLog에 남기고 있는 기록으로 집계돼요. 따로 가입할 것은 없어요.

App Store에서 찾아보세요

iPhone에서는 App Store에 챌린지가 챌린지 배지가 달린 이벤트로 표시돼요. 탭하면 AlcoLog가 나의 한 달 화면으로 바로 열려요.

어두운 배경 위에 올라가는 막대 31개, 대부분 초록색

알아 두면 좋은 점

무료인가요?
네, 모두에게 무료예요. Premium이 필요한 기능은 없고, 따로 붙는 할인 상품도 없어요.
어떤 휴대폰에서 되나요?
iPhone과 Android, AlcoLog 1.3.2에서 이용할 수 있어요.
어떤 날이 알코올 프리로 집계되나요?
음료를 하나도 기록하지 않은 날이에요. AlcoLog를 쓰기 시작하기 전의 날은 포함되지 않아요.
술을 마시면 어떻게 되나요?
그날은 회색으로 바뀌고 아무것도 더해지지 않아요. 초기화되는 것도 없고, 다음 날부터 일수가 계속 이어져요.
계정이 필요한가요?
아니요. AlcoLog에는 계정이 없어요. 챌린지는 앱 속 기록을 바탕으로 작동해요.
어떤 언어로 제공되나요?
AlcoLog의 모든 언어로 제공돼요: 영어, 독일어, 스페인어, 프랑스어, 포르투갈어, 러시아어.

나의 10월을 세어 보세요

iPhone이나 Android에서 AlcoLog를 받고, 홈의 카드에서 참여한 다음, 알코올 프리 날이 하루하루 쌓이는 걸 지켜보세요.

스크린샷을 탭하면 크게 볼 수 있어요

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