AlcoLog 1.3.2 · um desafio gratuito
Outubro sem álcool 2026
Um desafio gratuito de 31 dias dentro do AlcoLog. Cada dia sem álcool em outubro soma um ao teu total. Não há sequência para quebrar, e um dia em que bebes simplesmente não soma.
- iPhone
- Android
- Gratuito para todos
Para iPhone e Android. O desafio chega com o AlcoLog 1.3.2 em ambos. Atualiza a app e procura o cartão no ecrã principal.
Como funciona
Participa uma vez e continua a usar o AlcoLog como sempre. O desafio lê o teu diário, por isso não há nada a mais para registar.
- 16 set.
O convite aparece
Um cartão no ecrã principal convida-te e faz a contagem decrescente até 1 de outubro. Participa já ou toca em "Este ano não" para o ocultar.
- 1 a 31 out.
Cada dia sem álcool conta
Cada dia sem bebidas registadas soma um. Um dia em que bebes fica cinzento, e a contagem continua.
- Qualquer dia
Entra tarde, sem perder nada
Entra a 10 de outubro e os dias sem álcool que já tiveste em outubro também contam.
- 1 a 7 nov.
O teu outubro, em dourado
Um cartão dourado mostra o teu total durante uma semana, seja qual for o número. A partir de 8 de novembro o desafio desaparece até ao próximo ano.
No ecrã principal, ao longo do mês
Um cartão, três momentos. Fica por baixo do cartão de sessão, e as partes esbatidas são o resto do ecrã principal. Os números são um exemplo.
- Sem álcool
- Dia com álcool
- Por vir
- Hoje
AlcoLogIniciar uma sessão
00:00:00
Toca abaixo para começar a acompanhar
Iniciar sessãoEsqueceste-te de registar? Toca aqui para adicionar uma sessão anteriorDesafio Outubro sem álcool
31 dias, a partir de 1 de outubro
Conta cada dia sem álcool em outubro. Sem sequência para quebrar e sem julgamentos nos dias em que bebes.
Ninguém fica inscrito sem tocar em Participar. "Este ano não" pede confirmação e depois oculta o cartão. Continuas a poder participar nas Definições.
AlcoLogIniciar uma sessão
00:00:00
Toca abaixo para começar a acompanhar
Iniciar sessãoEsqueceste-te de registar? Toca aqui para adicionar uma sessão anteriorOutubro sem álcool
Dia 16 de 31
Uma contagem, não uma sequência. Um dia de bebida fica cinzento e a contagem continua, por isso não há nada para quebrar nem para recomeçar. Toca no cartão para veres o teu mês.
AlcoLogIniciar uma sessão
00:00:00
Toca abaixo para começar a acompanhar
Iniciar sessãoEsqueceste-te de registar? Toca aqui para adicionar uma sessão anteriorDesafio concluído
26 dias sem álcool em outubro
Todos os que participaram recebem o cartão dourado, seja qual for o número. Sai do ecrã principal ao fim de sete dias.
Toca no cartão para veres o teu mês
A tua contagem, um calendário de outubro e três números. Nada sobre unidades ou quanto bebeste.
A tela do mês: 13 dias sem álcool até o dia 16, um calendário de outubro, e a maior sequência, setembro e os dias restantes.
Esqueceu de registrar uma bebida?
Toca nesse dia no calendário e deixa de contar. Toca outra vez para o recuperar. É a mesma marcação do Histórico, por isso os dois calendários estão sempre de acordo.
Hoje também conta
Hoje conta enquanto continuar sem álcool. Uma sessão conta no dia em que começou, por isso a primeira bebida deixa o dia de hoje cinzento de imediato.
A tua semana, à tua maneira
O calendário começa a semana no dia usado pela região do teu telemóvel: em Portugal, à segunda-feira.
Deixado de fora de propósito
Sem unidades nem totais de bebidas, sem medalhas, sem partilha e sem lembretes. Os dias de bebida são cinzentos, nunca vermelhos. O desafio é só a contagem.
Sair é sempre uma opção
"Sair do desafio" pede confirmação. O cartão sai do ecrã principal, o teu Histórico não muda, e podes voltar quando quiseres.
Participa ou sai nas Definições
Ocultaste o convite e mudaste de ideias? De 16 de setembro a 31 de outubro, as Definições mostram o desafio logo abaixo do Premium, com um interruptor para participar ou sair.
Todas as funcionalidades desbloqueadas
O ecrã de Definições com o banner do desafio ativado, no dia 16 de 31.
Um interruptor
Ativa-o para participar e ver a tua contagem no ecrã principal. Desativa-o para sair: o AlcoLog pede confirmação, e o teu Histórico fica como está.
Sem conta
O desafio conta a partir do diário que já manténs no AlcoLog. Não há registo.
Encontre na App Store
No iPhone, a App Store mostra o desafio como um evento. Toca nele e o AlcoLog abre diretamente no teu mês.
Bom saber
- É gratuito?
- Sim, para todos. Nada fica atrás do Premium, e não há oferta vinculada.
- Em que telemóveis?
- iPhone e Android, no AlcoLog 1.3.2.
- O que conta como sem álcool?
- Um dia sem bebidas registadas. Os dias antes de começares a usar o AlcoLog não contam.
- E se eu beber?
- Esse dia fica cinzento e não soma. Também não repõe nada a zero, e a tua contagem continua no dia seguinte.
- Preciso de uma conta?
- Não. O AlcoLog não tem contas. O desafio funciona com o teu diário na app.
- Em quais idiomas?
- Em todos os idiomas do AlcoLog: português, inglês, alemão, espanhol, francês e russo.
Conta o teu outubro
Descarrega o AlcoLog para iPhone ou Android, participa pelo cartão no ecrã principal e deixa cada dia sem álcool somar.