这里列出了 AlcoLog 能做的一切,分组呈现,一目了然。AlcoLog 投入了 300 多个小时的开发,每一个界面元素和细节都经过精心考量。
下面的每一项功能都围绕五条原则打造: 轻点一下记录一杯酒, 别让记录变成苦差事, 在饮酒记录期间始终在最显眼的位置 (最关键的时刻), 绝不唠叨用户,以及 把完全的控制权交给你。AlcoLog 不向你推销任何你不需要的东西,其余时间也不会打扰你。
轻点一下就开始一次饮酒记录。计时器开始走动,每记录一杯酒水都会汇入实时统计,喝完随时结束。饮酒记录可以跨过午夜,可往前调最多 24 小时,如果你补记得晚,还会自动恢复。
忘了记录某个晚上?事后补上就行。过往饮酒记录不是次一等的记录:它和实时记录的一样,拥有相同的时间线、相同的总计和相同的 AlcoScore 计算,即使你的记忆不准确,你的历史记录也能保持准确。
2.0 新功能。现在,无论是想戒酒的人还是想减少饮酒的人,都可以使用同一个 AlcoLog。在首页轻扫进入戒酒模式,AlcoLog 就会统计你的无酒精天数,而不是你的酒水。轻扫回来,酒水记录立即恢复。
1174 种酒水和品牌,92 种按地区适配的容量预设,8 个地区。 啤酒 596 款、烈酒 441 款、利口酒 93 款、葡萄酒 44 种,另有 44 款鸡尾酒与无酒精鸡尾酒配方和 53 个无酒精品牌。内置目录让你再也不用猜酒精度或卡路里。每个数值都可以编辑:覆盖任何数值、保存自定义收藏、扫描条形码,或在设备上通过照片识别酒水。
选择任意品牌酒水,都会根据目录自动填入酒精度和卡路里。再也不用为一款没喝过的啤酒去上网搜索了。
AlcoLog 在不喝酒时也完全好用。无论是记录一个无酒精月、减少饮酒,还是在工作日晚上只点一杯 0.0%?每个类别都内置了无酒精选择,零酒精饮品会在饮酒记录时间线上清楚标注(0% 啤酒(n)),让你一眼看出自己喝了多少无酒精饮品。
扫描瓶子或罐子,AlcoLog 会在多个开放数据源中并行查询酒精度和卡路里。
FatSecret 的美国数据集并不总是包含啤酒的酒精度。AlcoLog 用设备上的品牌目录来弥补这一空缺,而不是依靠仅限 Premium 的酒精度数据层。
在“添加酒水”表单上轻点相机按钮(照片、菜单和条形码现在都在这里),然后选择一张照片来识别酒水。iOS 上的 Apple Vision 框架和 Android 上的 Google ML Kit 完全在设备上分析图像,大约只需 300 毫秒,然后给出酒水类型和容量的猜测,你确认后再记录。
把相机对准酒吧或餐厅的小票,AlcoLog 会读取上面的酒水,一次添加整轮。
把相机对准酒吧的酒水菜单,裁剪到你点的那一行,AlcoLog 就会读取酒水名称和这家场所的价格。
首次启动时会带你浏览五个标签页,然后问一个会决定后续体验的问题:你为什么来这里?无论你选择什么(减少饮酒、保持在上限以内、积累戒酒天数、彻底戒酒或只做记录),都会成为 AlcoScore 页面上的“你的目标”卡片,并设定之后每周进度的呈现方式。你的目标是一个并行的界面,不参与 AlcoScore 的计算,所以你可以随时更改,评分不会变动。
这张卡片位于 AlcoScore 表盘与“提升 / 拉低”部分之间,会根据你的目标类型和本周的情况变化形态。
0 到 100 分的健康评分,从六个加权支柱分析你的饮酒情况:频率(25%)、强度(25%)、趋势(20%)、控制(10%)、行为(10%)和恢复(10%)。评分采用滚动 28 天窗口,在 3 个不同日期完成 5 次饮酒记录后解锁,并在每次饮酒记录结束时更新。你的目标卡片(见上文)位于同一页面,作为一个并行的鼓励界面,不计入评分本身。
AlcoScore 保持六大支柱;目标追踪是一个并行的界面,不是第七个支柱。Premium 的“AlcoScore Advanced”路线图(AI 教练、预测性洞察、同类人群比较、可分享的进展报告)标为“即将推出”。现有的全部 AlcoScore 功能在所有版本中均可使用。
仅限 Android。 iPhone 上没有 BAC 估算。在进行中的饮酒记录期间,AlcoLog 会显示估算的血液酒精浓度(BAC),它根据你记录的酒水、体重和生理性别,用 Widmark 公式在你的设备上计算得出。这是供个人了解的估计值,不是测量结果,也不是医疗或法律建议。 仅为估算,请勿驾车。
BAC 估算只是供个人了解的估计值。真实的血液酒精浓度取决于许多应用无从得知的因素,这个估计值无法告诉你开车是否安全或合法。它从不与任何法定限值进行比较。仅为估算,请勿驾车。
你记录过的每一次饮酒记录,以三种方式呈现:每月卡片、折线图和日历热力图。每张图表都可以互动。
摄入量的提醒上限、记录和喝水的提醒频率,以及到达时基于位置自动开始。每一项提醒都是可选的,由你来设置。
一款记录工具,涵盖八种与酒精相关的药物。AlcoLog 不是医疗器械,也不提供建议:它只追踪你自己记录的服药情况。
每张药物卡片都有自己的颜色、用法说明、带 24 小时制时间选择的服药记录、最近 24 小时服药列表和下次服药计时。服药提醒可以告诉你下一次什么时候该服药,并让你直接在通知中记录。可以在首次打开应用时设置药物,也可以随时从首页设置。按药物设置的位置提醒是 Premium 功能。
AlcoLog 可以自动为每杯酒水标记地点,并只保留一个共享的已保存位置库,供所有与位置相关的功能重复使用:饮酒记录触发、用药提醒、为酒水标记位置,以及你家的位置。所有数据都保存在设备上。位置功能是 Premium 功能;已经在使用位置功能的现有用户可继续免费使用。
AlcoLog 只保留一个已保存位置库。你保存的任何地点都可在所有与地点相关的功能中重复使用:饮酒记录触发、用药提醒、为酒水标记位置,以及你家的位置。位置库包括:
你记录的每一杯酒水都可以附带记录时的地点,饮酒记录地图会按地理位置而不是列表来展示整个夜晚。
22 个主屏幕小组件,涵盖小号、中号和大号,另有 6 个锁定屏幕小组件和 3 个戒酒模式小组件。小组件遵循你选择的主题,并随饮酒记录进展实时更新。
饮酒记录进行时,AlcoLog 通过灵动岛和锁定屏幕上的实时活动陪伴着你。每一项统计都实时更新。
戴在手腕上的完整配套应用,支持 Apple Watch 和 Wear OS,并与手机实时双向同步。手机上能做的,手腕上都能做:控制饮酒记录、用最近品牌记录酒水、记录服药、配置提醒。下面介绍的是 Apple Watch 应用;Wear OS 应用已在 Android v1.2.1 中实现了同等功能。
在 iOS 上,AlcoLog 会把你的酒水、卡路里和饮水量写入 Apple Health,如果你允许,还会写入戒酒模式中的心情;在 Android 上则写入 Health Connect。Apple Health 同步是单向的:AlcoLog 不从中读取任何数据。
经过精心调校的触感反馈系统,分为四类,在轻点、按钮、展开以及特殊时刻(如 AlcoScore 追光动画或彩纸迸发)时触发。
无需账号,无需邮箱,没有追踪,没有第三方分析。你的数据留在设备上。
给爱四处探索的人准备的几个隐藏彩蛋。
我们不会全部剧透,这些彩蛋需要你自己在应用里慢慢寻找 😉
免费版解锁核心记录功能和戒酒模式。Premium 增加完整的位置功能(为酒水标记位置、已保存的位置、饮酒记录触发、家的位置)、更多小组件、Apple Watch 和 Wear OS 手表应用等。Premium 月度和年度订阅均含 14 天免费试用。
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