以下列出 AlcoLog 能做的所有事,依類別分組,方便快速瀏覽。AlcoLog 已投入超過 300 小時的開發,每個介面元素和小細節都經過仔細考量。
以下每項功能都圍繞五個原則打造: 一鍵記錄一杯酒, 不讓記錄變成苦差事, 在飲酒記錄期間始終放在最顯眼的位置 (這是最重要的時刻), 絕不嘮叨使用者,以及 讓你完全掌控。AlcoLog 不賣你不需要的東西,其他時候也不會打擾你。
輕點一下就能開始飲酒記錄。計時器開始跑,每杯記錄的酒水都會即時計入統計,喝完隨時結束。飲酒記錄可以跨越午夜、回填最多 24 小時,而且如果你晚點才記錄,也會自動繼續。
忘記記錄某個晚上了嗎?事後補上即可。過去的飲酒記錄不是次等記錄:它和即時記錄一樣有相同的時間軸、相同的總計,以及相同的 AlcoScore 計算方式,所以即使記憶模糊,你的歷史記錄依然準確。
2.0 新功能。AlcoLog 現在不只適合想少喝一點的人,也適合想戒酒的人,全都在同一個 App 裡。將首頁滑到戒酒模式,AlcoLog 就會改為計算你的無酒精天數,而不是酒水。滑回來,酒水記錄會立即恢復。
1,174 種酒水與品牌、92 種依地區調整的份量預設、8 個地區。 啤酒 596 種、烈酒 441 種、利口酒 93 種、葡萄酒 44 種,另有 44 款雞尾酒與無酒精調酒酒譜,以及 53 個無酒精品牌。內建目錄讓你不必猜測酒精濃度或卡路里。每個數值都可以編輯:覆寫任何數值、儲存自訂收藏、掃描條碼,或在裝置上透過照片辨識酒水。
選擇任何品牌酒水,都會自動從目錄填入酒精濃度與卡路里。不必再上網搜尋你從沒喝過的啤酒。
AlcoLog 完全適合不喝酒時使用。正在記錄一個無酒精月、努力少喝一點,或只是在平日晚上選一杯 0.0%?每個類別都內建無酒精選項,零酒精飲品也會在飲酒記錄時間軸上清楚標示(0% 啤酒 (n)),讓你一眼就能看出自己喝了多少無酒精飲品。
掃描酒瓶或酒罐,AlcoLog 會同時從多個開放資料來源查詢酒精濃度與卡路里。
FatSecret 的美國資料集不一定包含啤酒的酒精濃度。AlcoLog 以裝置上的品牌目錄補足這個缺口,而不是另設僅限 Premium 的酒精濃度資料。
輕點「新增酒水」表單上的相機按鈕(照片、菜單和條碼現在都集中在這裡),選擇一張照片來辨識酒水。iOS 上的 Apple Vision 框架和 Android 上的 Google ML Kit 會完全在裝置上分析圖片,約 300 ms 內提供酒水類型和份量的猜測,讓你在記錄前確認。
將相機對準酒吧或餐廳的收據,AlcoLog 就會讀出上面的酒水,一次新增整輪。
將相機對準酒吧的酒單,裁切到你點的那一行,AlcoLog 就會讀出酒名和這家店的價格。
第一次開啟時,App 會帶你瀏覽五個分頁的導覽,接著問你一個會影響之後所有體驗的問題:你為什麼來到這裡?無論你選擇哪一項(減少飲酒、維持在上限以下、累積戒酒天數、完全戒酒或只做記錄),都會成為 AlcoScore 畫面上的「你的目標」卡片,並決定之後每週進度的呈現方式。你的目標是並行的介面,不屬於 AlcoScore 的計算,所以你隨時可以更改,評分不會因此變動。
這張卡片位於 AlcoScore 轉盤與「有利 / 不利」區塊之間,會依你的目標類型和這週的狀況而變化。
0 到 100 分的健康評分,從六個加權指標分析你的飲酒情況:頻率(25%)、強度(25%)、趨勢(20%)、自控(10%)、行為(10%)與恢復(10%)。評分採用滾動 28 天區間,在 3 個不同日子完成 5 筆飲酒記錄後解鎖,並在每次飲酒記錄結束時更新。「你的目標」卡片(見上文)位於同一畫面,作為並行的鼓勵介面;它不會計入評分本身。
AlcoScore 維持六大指標;目標追蹤是並行的另一個介面,不是第七個指標。Premium「AlcoScore Advanced」發展藍圖(AI 教練、預測洞察、同儕比較、可分享的進度報告)標示為「即將推出」。所有現有的 AlcoScore 功能在每個方案都能使用。
僅在 Android 上提供。 iPhone 不提供 BAC 估算。在飲酒記錄進行期間,AlcoLog 會依據你記錄的酒水、體重和生理性別,使用 Widmark 公式在你的裝置上計算並顯示估算的血液酒精濃度(BAC)。這是供個人參考的估算值,不是測量結果,也不是醫療或法律建議。 僅為估算值,請勿開車。
BAC 估算僅供個人參考。實際的血液酒精濃度取決於許多 App 無法得知的因素,這個估算值無法告訴你是否安全,或是否可以合法開車。它絕不會與任何法定標準比較。僅為估算值,請勿開車。
你記錄過的每一筆飲酒記錄,以三種方式呈現:每月卡片、折線圖和行事曆熱力圖。每張圖表都可以互動。
飲酒量的通知門檻、記錄與補水的提醒頻率,以及抵達時依位置自動開始。每項通知都是選用的,由你自己設定。
用於記錄八種酒精相關藥物的工具。AlcoLog 不是醫療器材,也不提供建議,只追蹤你自己記錄的劑量。
每張藥物卡片都有自己的顏色、服用方式說明、以 24 小時制時間選擇器記錄劑量、最近 24 小時服藥清單,以及下次服藥計時器。服藥提醒可以告訴你下一劑何時該服用,並讓你直接從通知記錄。你可以在第一次打開 App 時設定藥物,也可以隨時從首頁設定。每種藥物的位置提醒屬於 Premium 功能。
AlcoLog 可以自動為每杯酒水標記地點,並保留一個已儲存位置共用清單,讓所有與位置相關的功能重複使用:飲酒記錄觸發、藥物提醒、飲酒位置標記,以及你的住家位置。所有資料都留在裝置上。位置系統是 Premium 功能;原本已在使用位置功能的現有使用者可繼續免費使用。
AlcoLog 只保留一個已儲存位置共用清單。你儲存的任何地點,都能在所有與地點相關的功能中重複使用:飲酒記錄觸發、藥物提醒、飲酒位置標記,以及你的住家位置。這個共用清單包含:
你記錄的每杯酒水都可以帶上記錄地點,飲酒記錄地圖會以地理方式呈現整晚,而不是一份清單。
22 款主畫面小工具,涵蓋小型、中型和大型尺寸,另有 6 款鎖定畫面小工具和 3 款戒酒模式小工具。小工具會套用你選擇的主題,並隨飲酒記錄進行即時更新。
飲酒記錄進行時,AlcoLog 會透過動態島和鎖定畫面的即時動態陪著你。每項統計都會即時更新。
手腕上的完整配套 App,支援 Apple Watch 與 Wear OS,並與手機即時雙向同步。在手機上能做的事,在手腕上都能做:飲酒記錄控制、附品牌最近記錄的酒水記錄、藥物劑量、通知設定。以下畫面介紹的是 Apple Watch App;Wear OS App 在 Android v1.2.1 中已達到相同功能。
AlcoLog 在 iOS 上將你的酒水、卡路里和水寫入 Apple Health,如果你允許,也會寫入戒酒模式的心情;在 Android 上則寫入 Health Connect。Apple Health 同步是單向的:AlcoLog 不會從中讀取任何資料。
經過調校的觸覺回饋系統,分為四個類別,會在輕點、按下按鈕、展開,以及 AlcoScore 追逐動畫或彩帶爆發等特殊時刻觸發。
沒有帳號、沒有電子郵件、沒有追蹤、沒有第三方分析。你的資料留在裝置上。
為喜歡四處探索的人準備的一些隱藏驚喜。
我們不會全部揭曉,這些彩蛋就留給你自己在 App 裡慢慢找吧 😉
免費版即可使用核心追蹤功能與戒酒模式。Premium 加入完整的位置系統(飲酒位置標記、已儲存位置、飲酒記錄觸發、住家位置)、更多小工具、Apple Watch 與 Wear OS 手錶 App 等更多功能。Premium 月訂閱與年訂閱皆含 14 天免費試用。
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