O AlcoLog 2.0 é a maior atualização desde o lançamento. Até agora, o AlcoLog era para quem quer beber menos. Com a 2.0 passa a ser também para quem quer parar: uma app, dois modos. Está disponível na App Store para iPhone e Apple Watch desde 25 de setembro de 2026. A versão para Android e Wear OS, com tudo o que está neste artigo, chega na primeira semana de outubro.
# Modo sóbrio
Se o teu objetivo é parar, o AlcoLog pode agora contar dias sem álcool em vez de bebidas. Tens uma contagem de dias no Início, um check-in de dez segundos todas as noites, marcos do dia 1 até um ano e mais além, e uma forma tranquila de registar um deslize que não apaga nada. O Modo sóbrio é gratuito para todos.
Ativar e desativar. Desliza o ecrã Início da app para passares para o Modo sóbrio. O AlcoLog pergunta quando foi a tua última bebida e começa a contar a partir do dia seguinte. Desliza de volta da mesma forma para saíres. O registo de bebidas fica em pausa enquanto o Modo sóbrio está ativo e volta logo que o desativas, e cada check-in, sequência, nota e dia no teu Histórico fica exatamente como estava.
Deixa passar a vontade. Um botão Vontade fica no topo do ecrã Início do Modo sóbrio. Abre um círculo de respiração que podes seguir com os olhos ou sentir pela vibração, com cinco músicas em loop à escolha, ou silêncio. Cada vontade que deixas passar fica registada no Histórico.
Vê o que estás a poupar. Dinheiro, calorias e unidades que não bebeste desde o dia em que paraste. O AlcoLog calcula-os a partir dos teus últimos 90 dias de registos ou, se paraste antes de descobrires a app, a partir da descrição da tua semana normal. Os preços são uma sugestão, por isso podes corrigi-los.
Avisos que tu controlas. O check-in da noite, as celebrações dos marcos e um compromisso matinal opcional estão todos em Avisos, e cada um pode ser desativado. Uma frase das tuas próprias notas motivacionais também pode chegar uma hora antes de as tuas sessões costumarem começar, nos dias que costumavam ser mais difíceis.
Os teus dias no Histórico. No Modo sóbrio, toca em qualquer dia do Histórico para veres o check-in desse dia, as vontades que deixaste passar e as tuas notas num só lugar.
# Widgets do Modo sóbrio e Apple Watch
Três novos widgets mostram a tua contagem de dias, a tua semana e o teu próximo marco, no ecrã principal e no ecrã bloqueado. São gratuitos.
No Apple Watch, o Modo sóbrio leva a contagem, a tua semana, o ecrã de respiração e as tuas notas motivacionais até ao teu pulso. O Modo sóbrio no Apple Watch faz parte do Premium.
# Os teus humores no Apple Health
A forma como te sentiste em cada check-in da noite pode ser guardada no Estado de espírito do Apple Health. Agora uma só permissão do Health cobre as tuas bebidas e os teus humores em conjunto, e partilhar ou não os teus humores com o Health é escolha tua.
O Apple Health também passa a ter uma contagem mais fiel. Cada bebida grava agora o seu tamanho real em bebidas padrão do teu país, em vez de um 1 fixo, por isso um copo grande de vinho conta mais do que uma cerveja pequena. Editar ou eliminar uma bebida numa sessão terminada atualiza ou remove as respetivas amostras no Health em conformidade.
# Qualquer tamanho de bebida
A opção Tamanho personalizado em Adicionar bebida, Editar bebida e Favoritos aceita qualquer volume em ml ou fl oz, e fica guardada para a próxima vez. Obrigado à Iryna, utilizadora do AlcoLog, pela sugestão.
# Mais sete idiomas
O AlcoLog fala agora japonês, coreano, hindi, indonésio, italiano e chinês, tanto em escrita simplificada como tradicional. São catorze idiomas ao todo, na app, nos widgets e no Apple Watch, e este site também está disponível nos catorze.
# Também nesta atualização
- Se uma bebida lida pelo código de barras aparecer com o teor alcoólico errado, corrige-o antes de a registares. O AlcoLog passa a lembrar-se do teu valor da próxima vez que leres esse código de barras.
- O botão Ocultar do teclado estava em inglês em todos os idiomas. Agora está traduzido.
# Quando o recebes
No iPhone e no Apple Watch, atualiza o AlcoLog na App Store já. No Android e no Wear OS, a 2.0 chega ao Google Play na primeira semana de outubro, com o Modo sóbrio incluído. Como sempre, os teus dados ficam no teu dispositivo e não há nenhuma conta para criar.
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