AlcoLog v1.3.2 przynosi jedną nową funkcję, w sam raz na październik: wyzwanie „Październik bez alkoholu”. Jest już dostępne w App Store i Google Play, więc zaktualizuj aplikację i poszukaj nowej karty na ekranie Główna.

Aktualizacja, 12 października 2026: twórca AlcoLog, Dean Chew, opowiadał o wyzwaniu „Październik bez alkoholu” w podcaście Alcohol Minimalist, w odcinku 301.

# Wyzwanie „Październik bez alkoholu”

Licz każdy dzień bez alkoholu w październiku. Nie ma serii do przerwania ani oceniania dni, w które pijesz: każdy dzień bez alkoholu po prostu dodaje jeden do twojego wyniku. Dołącz z nowej karty na ekranie Główna w dowolnej chwili do 31 października, a dni bez alkoholu, które już były w tym październiku, też się liczą. Za darmo dla wszystkich.

  • Od 16 września karta na ekranie Główna zaprasza cię do udziału i odlicza dni do 1 października. Jeszcze nie teraz? Stuknij Nie w tym roku, aby ją ukryć, i dołącz później z Ustawień.
  • Od 1 do 31 października każdy dzień bez zarejestrowanych drinków dodaje jeden. Dzień, w którym pijesz, robi się szary, a licznik liczy dalej.
  • Stuknij kartę, aby zobaczyć swój miesiąc: wynik, kalendarz października, najdłuższą serię i liczbę pozostałych dni. Drink umknął ci przy rejestrowaniu? Stuknij ten dzień, a przestanie się liczyć.
  • Od 1 listopada złota karta przez tydzień pokazuje twój październikowy wynik.

W wyzwaniu nie ma jednostek ani sum drinków, nie ma odznak, udostępniania ani przypomnień. Nic nie jest zablokowane za Premium i nie potrzebujesz konta.

Korzystasz z AlcoLog po angielsku w Wielkiej Brytanii? Tam aplikacja nazywa je Alcohol-Free October Challenge. To to samo wyzwanie.

Zobacz, jak działa wyzwanie „Październik bez alkoholu” →

Pobierz AlcoLog na iPhone’a i Apple Watch →

Pobierz AlcoLog na Androida i Wear OS →

# Więcej w dziale Blog i aktualności

[HUB SIBLINGS LIST]

Wróć do działu Blog i aktualności →