खाली होम स्क्रीन दो स्रोतों से एक-लाइन वाला मोटिवेशन बारी-बारी दिखाती है: 31 चुने हुए कोट्स का कलेक्शन, जो ऐप इस्तेमाल करते-करते अनलॉक होते हैं, और आपके अपने लिखे नोट्स। यह ट्यूटोरियल दोनों को संभालना सिखाता है: कौन से कोट दिखें, कौन से नोट जोड़ें, और सेशन के दौरान हर एक कितनी बार सामने आए।
# स्टेप 1. कोट्स और नोट्स खोलें
सेटिंग्स टैब पर टैप करें, फिर कोट्स और मोटिवेशनल नोट्स पर टैप करें। स्क्रीन में दो मुख्य हिस्से हैं: ऊपर कोट कलेक्शन, नीचे मोटिवेशनल नोट्स।
हर हिस्से में एक मुख्य …दिखाएं टॉगल, एक प्रगति संकेतक, और एंट्री तक जाने के लिए एक मैनेजर लिंक होता है।
# स्टेप 2. कोट कलेक्शन देखें और छांटें
कोट मैनेजर पर टैप करें। 31 कोट्स की एक नंबर वाली लिस्ट दिखती है। जो कोट आप होम पर पहले देख चुके हैं वे दिखते हैं (टेक्स्ट और लेखक); जो अभी नहीं देखे वे ??? से छिपे रहते हैं ताकि उनका मज़ा पहले से खराब न हो।
हर लाइन में एक आंख वाला आइकन होता है। जो कोट आप दोबारा नहीं देखना चाहते, उसे छिपाने के लिए टैप करें। कम से कम एक कोट दिखता रहना ज़रूरी है, इसलिए आख़िरी दिख रहे कोट की आंख काम नहीं करती।
छिपाए गए कोट होम पर कभी नहीं दिखते। किसी को वापस लाने के लिए कटी हुई आंख वाले आइकन पर टैप करें, वह फिर से दिखने लगेगा।
# स्टेप 3. अपने नोट्स लिखें
मुख्य कोट्स और नोट्स स्क्रीन पर वापस आकर नोट्स बदलें पर टैप करें। हर लाइन में एक टेक्स्ट फ़ील्ड है; टैप करके अपनी एक लाइन लिखें। हर नोट में 250 अक्षरों तक।
मुफ़्त इस्तेमाल करने वालों को 5 जगहें मिलती हैं, Premium को 10। पिछली स्क्रीन की प्रगति पट्टी दिखाती है कि आपने कितनी इस्तेमाल कर ली हैं। खाली जगहों में शुरुआत के लिए सुझाव लिखे होते हैं।
हर नोट के साथ छोटे बटनों की एक लाइन होती है: बदलें, छिपाएं, हटाएं। छिपाएं नोट को मिटाए बिना बारी से बाहर कर देता है; यह तब काम आता है जब कोई नोट अभी बहुत ताज़ा लगे और आप उसे बाद में फिर देखना चाहें।
# स्टेप 4. मिश्रण सेट करें
दोनों मैनेजर लिंक के नीचे कोट की जगह मोटिवेशनल नोट कितनी बार दिखे वाला पिकर है। डिफ़ॉल्ट 40% है: खाली स्क्रीन पर हर 10 में से लगभग 4 बार आपका अपना कोई नोट दिखता है; बाकी बार चुने हुए कलेक्शन से कोट।
इसे 0% पर रखें तो आपके नोट कभी नहीं दिखेंगे (सिर्फ़ कोट), 100% पर रखें तो कोट कभी नहीं दिखेंगे (सिर्फ़ नोट), या बीच में कहीं भी। अगर आपने अपने नोट्स पर सच में मेहनत की है तो 60-80% एक समझदारी भरी सेटिंग है; मिश्रण चाहिए तो इससे कम रखें।
कोट अनलॉक होने के बाद ही दिखते हैं। तब तक बारी उन्हीं में से चलती है जो इस समय दिख रहे हैं।
# स्टेप 5. ये कहां दिखते हैं
कोट्स और नोट्स तीन जगह दिखते हैं:
- खाली होम स्क्रीन का कार्ड (“सेशन के बीच” वाला व्यू)
- चालू सेशन के दौरान मोटिवेशनल अलर्ट, अगर आपने अलर्ट में वह टॉगल चालू किया है
- खाली होने पर Apple Watch की होम स्क्रीन
हर बार का चुनाव अलग होता है: अगर आपको होम और Watch पर एक ही कोट दिखे, तो वह बारी का संयोग है, कोई गड़बड़ी नहीं। हर जगह का अपना सीड होता है, जो कुछ मिनटों में बदल जाता है।
मोटिवेशन का पूरा सिस्टम बस इतना है। चुने हुए कोट्स में से अपनी पसंद छांटें, अपने नोट लिखें, और दोनों का संतुलन सेट करें।
# आगे क्या
अलर्ट और नोटिफिकेशन वाला बड़ा ट्यूटोरियल बताता है कि सेशन के दौरान और क्या-क्या आता है। होम स्क्रीन और कहां क्या दिखे, इसे और गहराई से बदलने के लिए डिस्प्ले, हैप्टिक्स और सेशन कंट्रोल को अपने हिसाब से बदलना देखें।