Tutoriais do app AlcoLog
Como registrar uma sessão de bebida
Passo a passo para acompanhar uma sessão de bebida no AlcoLog: iniciar o cronômetro, registrar a primeira bebida, adicionar mais bebidas e encerrar a sessão.
Tutoriais do app AlcoLog
Tutoriais e passo a passo para o app AlcoLog no iOS. Cada guia cobre uma funcionalidade ou um fluxo específico, da configuração inicial ao Modo sóbrio, medicamentos, avisos, widgets, backup e exportação. Feito para quem já está dentro do app: direto ao ponto, guiado por telas, sem enrolação de marketing.
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Tutoriais do app AlcoLog
Como adicionar uma sessão anterior que você esqueceu de registrar
Guia passo a passo para adicionar uma noite que você não acompanhou na hora: definir o início, adicionar bebidas com horário próprio, registrar medicação e salvar. Gratuito para todo mundo.
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Como usar o Modo sóbrio
Ative o Modo sóbrio no AlcoLog, defina o dia em que a contagem começa, faça o check-in toda noite, deixe a fissura passar, alcance marcos e volte ao Modo acompanhamento quando quiser.
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Como definir e mudar a sua meta
Escolha uma das cinco metas do AlcoLog, defina o seu limite semanal, leia o cartão Sua meta na tela do AlcoScore e mude de meta depois sem perder nada do histórico.
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Como registrar doses de medicação
Guia passo a passo para registrar doses de medicação no AlcoLog: abrir a tela de Medicação, escolher o seu medicamento, registrar uma dose, definir um lembrete de nova dose e revisar as últimas 24 horas.
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Como montar a sua lista de bebidas favoritas
Guia passo a passo para usar as Bebidas favoritas do AlcoLog: salvar uma bebida como favorita, registrá-la em dois toques, editar e reordenar a lista.
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Como usar os leitores de foto, de cardápio e de código de barras para adicionar bebidas
Guia passo a passo dos três leitores de bebidas do AlcoLog: o reconhecimento por foto no próprio aparelho, o leitor de cardápio que lê a bebida e o preço no cardápio do bar, e o leitor de código de barras, além da alternativa manual para quando nada é reconhecido.
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Como escanear um recibo para adicionar uma rodada inteira
Guia passo a passo do leitor de recibos do AlcoLog: abri-lo a partir de uma sessão anterior, fotografar o recibo de um bar ou restaurante, desmarcar o que foi lido errado, fixar o local e adicionar a rodada de uma vez. É Premium, e roda no seu aparelho.
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Como editar ou excluir uma bebida ou uma sessão
Guia passo a passo para corrigir bebidas e sessões registradas no AlcoLog: editar uma bebida durante uma sessão ativa, editar pelo histórico, excluir uma bebida e excluir uma sessão inteira.
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Como ler o seu histórico de consumo
Guia passo a passo da tela Histórico do AlcoLog: o carrossel de visão geral mensal, o gráfico de tendência, o mapa de calor do calendário, a lista de sessões e como os dias do Modo sóbrio, os check-ins e as fissuras aparecem ali.
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Como entender o seu AlcoScore
O AlcoScore é uma pontuação de 0 a 100 em seis pilares. Este guia cobre o que cada pilar mede, os limites exatos por trás dele, como ler cada faixa e o cartão da meta.
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Como usar a estimativa de BAC
Como ativar a estimativa de BAC no AlcoLog, configurar o seu perfil, ler a estimativa ao vivo na tela inicial e definir um aviso opcional. É uma estimativa para consciência pessoal, não orientação médica nem jurídica.
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Como configurar avisos e notificações
Guia passo a passo dos avisos do AlcoLog: lembretes de registro, de hidratação, motivacionais e de check-in, avisos de consumo de unidades, bebidas, calorias e custo, e os avisos do Modo sóbrio.
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Como configurar sessões automáticas por local
Guia passo a passo do Gerenciador de locais do AlcoLog: marcar bebidas com um lugar, salvar locais, iniciar e encerrar sessões automaticamente, regras da casa com dias e horários, e trocar a moeda conforme o local. Premium.
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Como ver o mapa da sua sessão
Guia passo a passo do mapa da sessão do AlcoLog: como as bebidas são marcadas com um lugar, como abrir o mapa a partir de uma sessão e como ler os marcadores para ver por onde a noite realmente passou. Premium.
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Como adicionar frases e notas motivacionais
Guia passo a passo da Coleção de frases e das Notas motivacionais do AlcoLog: escrever as suas próprias notas, colecionar e selecionar as 31 frases e escolher com que frequência uma nota aparece no lugar de uma frase.
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Como personalizar tela, resposta tátil e controle da sessão
Guia passo a passo das preferências de tela do AlcoLog (tema, ícones do app, caixas de info), das intensidades de vibração, do controle da sessão (parada automática, janela para retomar, intervalo do gráfico) e dos Atalhos da Siri.
Tutoriais do app AlcoLog
Como mudar o idioma, a moeda e as unidades do app
Mude o AlcoLog para um dos seus 14 idiomas, escolha a sua moeda padrão, deixe a moeda acompanhar você nas viagens e veja como os tamanhos das bebidas e as unidades seguem a sua região.
Tutoriais do app AlcoLog
Como usar widgets, a Tela Bloqueada e as Live Activities
Adicione widgets do AlcoLog à Tela de Início e à Tela Bloqueada do iPhone, veja quais são gratuitos e quais exigem Premium, use os widgets do Modo sóbrio e aproveite ao máximo a Live Activity e a Dynamic Island durante uma sessão.
Tutoriais do app AlcoLog
Como sincronizar com o Apple Health
Guia passo a passo para ativar a sincronização com o Apple Health no AlcoLog: ligar a chave, o que exatamente é gravado (bebidas, calorias, água e o humor do Modo sóbrio) e como conferir se está funcionando.
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Como gerenciar os ajustes de dados e privacidade
Guia passo a passo da tela Dados e privacidade do AlcoLog: compartilhamento de dados anônimos, backup do iCloud, exportação para CSV ou PDF, o modelo sem conta e como excluir os seus dados.
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Como fazer backup e restaurar os seus dados com o iCloud
Ative o backup diário do AlcoLog no iCloud, faça backup quando quiser, veja quando foi o último backup e restaure as suas sessões, bebidas, Modo sóbrio e ajustes depois de reinstalar o app ou em um iPhone novo.
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Como exportar os seus registros de bebida e do Modo sóbrio (PDF e CSV)
Exporte as suas sessões do AlcoLog e o seu registro do Modo sóbrio como um relatório em PDF ou planilhas CSV, veja exatamente o que cada arquivo contém e compartilhe pelo painel de compartilhamento do iOS.
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Como apoiar o desenvolvimento com o pote de gorjetas
Guia passo a passo do pote de gorjetas do AlcoLog: onde ele fica, os cinco tamanhos de gorjeta, o que dar gorjeta faz (e não faz) e como isso se relaciona com o Premium.
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Como usar o AlcoLog no Apple Watch
Guia passo a passo do AlcoLog no Apple Watch: o desbloqueio com o Premium, complicações e widgets da Pilha Inteligente, registrar uma bebida pelo pulso, o Modo sóbrio no relógio e como tudo sincroniza com o iPhone.
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