Сессия в AlcoLog это один непрерывный отрезок с напитками, у которого есть время начала и время конца. Ты запускаешь таймер, когда наливаешь первый напиток, и останавливаешь, когда заканчиваешь пить. Каждый напиток между ними записывается в эту сессию. Это руководство проведёт тебя от свежеустановленного приложения до первой завершённой сессии.

# Шаг 1. Открой приложение

Экран «Дом» открывается карточкой сессии. Её заголовок Начать сессию, большой таймер показывает 00:00:00, а под ним написано Нажми ниже, чтобы начать отслеживать. Ниже кнопка Начать сессию, а под ней маленькая ссылка Не записано? Нажми, чтобы добавить прошлую сессию для вечеров, которые ты не записал сразу (см. как добавить прошлую сессию).

Под карточкой новый пользователь видит Сессий пока нет. Когда ты запишешь хотя бы одну сессию, на этом месте появится хронология твоей последней сессии, а за ней оповещения, цитаты и заметки.

В самом верху, под логотипом AlcoLog, два маленьких значка: график для Режим отслеживания и лист для Трезвый режим. Это руководство о Режиме отслеживания. Если включён Трезвый режим, «Дом» вместо этого показывает число дней без алкоголя, а сессии употребления отключены (голосовые команды Siri для напитков тоже об этом скажут); см. как пользоваться Трезвым режимом.

9:41 ●●● 5G ▮▮▮▮▮
▮ ❦
Начать сессию
00:00:00
Нажми ниже, чтобы начать отслеживать
Не записано? Нажми, чтобы добавить прошлую сессию
Сессий пока нет
Начни первую сессию, чтобы отслеживать.
Дом История AlcoScore Оповещения Настройки
Экран «Дом» при первом запуске. Кнопка «Начать сессию» это единственное, что нужно найти.

# Шаг 2. Начни сессию

Нажми Начать сессию. Таймер пойдёт, заголовок сменится на СЕССИЯ АКТИВНА · Начата со временем старта, а под таймером появится строка статистики: напитки 🍻, единицы µ, калории 🔥 и стоимость 💰, все по нулям.

Теперь на карточке три кнопки: зелёная + Добавить напиток, синяя 💧 Добавить воду / безалкогольное и красная Завершить сессию.

Больше ничего делать не нужно, чтобы зафиксировать, что ты пьёшь. Таймера достаточно. Добавление отдельных напитков это следующий шаг.

# Шаг 3. Запиши первый напиток

Нажми + Добавить напиток. Снизу выедет экран «Добавить напиток», разбитый на три пронумерованных раздела на одной прокручиваемой странице.

1. Что ты пьёшь? Выбери тип из сетки: Пиво и сидр, Вино и шампанское, Коктейль и ликёр или Крепкое и зельтеры. Под ней появится строка стилей (для пива Пиво или Сидр; для вина Красное, Белое, Розовое, Игристое и Креплёное и десертное). Строка Текущий выбор ниже сначала стоит на общем напитке, например Обычное пиво; нажми на неё, чтобы выбрать конкретный бренд, сорт винограда или коктейль из встроенного каталога, и крепость с калориями подставятся сами.

2. Сколько? В разделе Размер ряд чипов фильтрует список по региону или таре (Все, UK, США, Европа, Австралия, Азия, Банки, Бутылки и другие). Он открывается на твоём регионе, и разумный размер уже выбран, например Пинта UK (568 мл). Если твоей порции нет в списке, воспользуйся строкой Свой объём внизу списка: введи объём и нажми на единицу, чтобы переключаться между мл и жидкими унциями. В разделе Значения поля % об., Калории и Стоимость напитка уже заполнены и редактируются. Стоимость берётся из типичных барных цен в твоей валюте; если для твоей валюты в AlcoLog нет таблицы цен, поле Стоимость напитка остаётся пустым, чтобы ты вписал, сколько заплатил. Сводка показывает единицы, калории и стоимость этого напитка. Изменения здесь касаются только этого напитка, кроме крепости, исправленной после сканирования штрихкода: её AlcoLog запомнит для этого штрихкода.

3. Когда и где? Время по умолчанию «сейчас»; нажми на него, если записываешь напиток с опозданием. Место привязывает напиток к заведению: нажми Указать место. Если ты ещё не разрешил доступ к геопозиции, кнопка называется Разрешить; если ты его отключил, кнопка Настройки откроет приложение «Настройки» iOS, чтобы включить его снова.

Когда всё готово, нажми кнопку внизу, названную по твоему напитку, например Записать пиво 🍺. Экран закроется, на «Доме» мелькнёт короткое подтверждение, и строка статистики обновится.

Значок камеры в правом верхнем углу экрана открывает сканеры фото, меню и штрихкодов; см. как пользоваться сканером штрихкодов и фото.

✕ Добавить напиток 📷
① Что ты пьёшь?
🍺 Пиво и сидр
🍷 Вино и шампанское
🍸 Коктейль и ликёр
🥃 Крепкое и зельтеры
🍺 Пиво
🍏 Сидр
② Сколько?
🌍 Все 🇬🇧 UK 🇺🇸 США 🇪🇺 Европа
UK полпинты (284 мл)
Пинта UK (568 мл)
Свой объёммл ⇄
Экран «Добавить напиток». Три раздела на одной странице: что, сколько и когда.

# Шаг 4. Добавь ещё напиток

После первого напитка на карточке сессии под + Добавить напиток появляется новая кнопка, названная по тому, что ты только что выпил: + Ещё: Пиво 🍺 или название бренда, если ты его выбрал (+ Ещё: Guinness 🍺). Одно нажатие записывает тот же напиток ещё раз, того же размера, крепости и цены, без всяких форм.

Если заказываешь что-то другое, пользуйся + Добавить напиток и выбирай заново. Напитки, которые ты берёшь регулярно, избранное ставит на расстояние одного нажатия в верхней части экрана «Добавить напиток».

Безалкогольные напитки и вода записываются через 💧 Добавить воду / безалкогольное, без добавления единиц.

С Premium напиток можно записать и голосом (например, «Добавить пиво в AlcoLog»), и он попадёт в текущую сессию так же, как записанный здесь; см. Siri и Быстрые команды.

# Шаг 5. Смотри, как растёт хронология сессии

По мере записи напитков под карточкой сессии появляется график СЕССИЯ. Он группирует напитки по временным интервалам и раскрашивает их по типу, так что твой темп виден с первого взгляда. Нажми на подпись интервала в правом верхнем углу графика (сначала это интервалы 1 ч), чтобы переключаться между интервалами в 15, 30 и 45 минут.

Под графиком есть строка Последний напиток: с его временем и Изменить напитки справа. Нажми на эту строку, чтобы открыть список напитков сессии, где у каждого напитка есть карандаш для редактирования и X для удаления. Так исправляют напиток, записанный не в то время, или записанный дважды по ошибке. Подробно об этом в руководстве как изменить или удалить напиток или сессию.

23:08 ●●● 5G ▮▮▮▮▮
СЕССИЯ АКТИВНА · Начата 21:41
01:27:42
3🍻 · 8,5µ · 732🔥 · 16,50 £💰
СЕССИЯинтервалы 1 ч ⟳
ПОСЛЕДНИЙ НАПИТОК: 22:54 ✎ Изменить напитки
Три напитка. Кнопка «Ещё» повторяет последний напиток одним нажатием, а хронология показывает твой темп.

# Шаг 6. Заверши сессию

Когда ты закончил пить на сегодня, нажми красную кнопку Завершить сессию. Таймер остановится, а итоги зафиксируются. Карточка вернётся в состояние Начать сессию, а только что завершённая сессия останется на «Доме» под карточкой: её график и итоги по напиткам, единицам, калориям, потраченной сумме и длительности (с заголовком ПОСЛЕДНЯЯ СЕССИЯ, когда пройдёт окно продолжения, о котором ниже). Она также сохраняется в «Историю».

Если ты нажал Завершить сессию слишком рано, можно продолжить с того же места. В течение часа после завершения сессии карточка показывает, сколько осталось, чтобы её продолжить (например, Осталось 42 мин 10 с, чтобы продолжить прошлую сессию). Нажми Начать сессию в это время, и приложение спросит Продолжить или начать новую?: выбери Продолжить последнюю сессию, чтобы продолжить со всеми напитками, или Начать новую сессию, чтобы начать с чистого листа. Окно в один час стоит по умолчанию; его можно изменить или отключить в Настройки > Управление сессией > Окно продолжения.

Вот и весь цикл: одно нажатие на старт, пара нажатий на первый напиток, по одному на каждый повтор и одно на завершение.

23:14 ●●● 5G ▮▮▮▮▮
Начать сессию
00:00:00
Нажми ниже, чтобы начать отслеживать
Осталось 54 мин 12 с, чтобы продолжить прошлую сессию
Не записано? Нажми, чтобы добавить прошлую сессию
СЕССИЯ
3
напитки
8,5
единицы
732
ккал
16,50 £
потрачено
1 ч 27 мин
длительность
Снова экран «Дом» в покое, а под карточкой только что завершённая сессия.

# Что дальше

Следующее руководство разбирает редактирование напитка после записи: как поменять размер, поправить время, сменить бренд или удалить его совсем. После этого сборка избранного, чтобы привычные напитки были на расстоянии одного нажатия.