Tout le monde oublie une soirée. Tu arrives au bar, le téléphone reste dans la poche, et le lendemain matin il y a un trou dans ton historique là où il devrait y avoir une soirée.
Ajouter une session passée comble ce trou. C’est gratuit pour tous, et la session que tu construis n’est pas une entrée de seconde zone : elle reçoit la même chronologie, les mêmes totaux et le même traitement AlcoScore qu’une session notée en direct.
# Étape 1. Pars de l’écran Maison
Sans session en cours, touche Oublié de noter ? Touche ici pour ajouter une session passée, le petit lien sous le bouton Démarrer la session sur l’écran Maison.
Tu n’as pas besoin de te souvenir de grand-chose. Une heure de début approximative et les boissons que tu as bues suffisent à rendre l’entrée utile.
Si tu es en Mode sobre, le lien n’est pas sur l’écran Maison. Touche plutôt Tu as bu un verre ? Dis-le à AlcoLog sur l’écran Maison du Mode sobre, puis Ajouter ce que tu as bu, qui ouvre les mêmes écrans que ceux décrits ci-dessous. Voir comment utiliser le Mode sobre.
# Étape 2. Définis l’heure de début de la session
Le premier écran demande Quand a-t-elle commencé ? Choisis la date et l’heure dans le calendrier, puis touche Continuer. C’est l’ancrage de tout le reste, alors vise à peu près juste ; tu pourras la modifier ensuite.
Si l’heure choisie tombe dans une session déjà notée, un avertissement s’affiche sous le calendrier. Tu peux quand même continuer, et AlcoLog pourra te proposer un créneau libre à l’enregistrement.
# Étape 3. Ajoute les boissons
Après Continuer, l’écran Ajouter une boisson s’ouvre directement. C’est le même formulaire que pendant une session en direct (type, taille, % vol, calories, coût et heure) : choisis ta première boisson et note-la. Chaque boisson porte sa propre heure, et c’est ce qui rend la chronologie et les chiffres de rythme parlants, plutôt qu’un bloc posé à un seul instant.
Noter une boisson te ramène à l’aperçu de la session. De là :
- + Ajouter des boissons rouvre le formulaire pour la suivante.
- + Répéter (par exemple + Répéter Guinness 🍺) refait ta dernière boisson en un geste, placée un peu après elle.
- Sur l’écran Ajouter une boisson, 💧 Ajouter eau / boisson sans alcool note un verre d’eau en un geste.
Si tu as gardé le ticket, l’icône de ticket en haut à droite de l’écran Ajouter une boisson peut lire toute la tournée d’un coup (Premium) ; voir comment scanner un ticket.
La fin de la session est calculée pour toi à partir de ta dernière boisson, et l’aperçu affiche ce qui a été retenu, par exemple Se termine 23:30 (dernière boisson + 30 min).
# Étape 4. Corrige ce que tu as mal saisi
Touche n’importe quelle boisson de la liste pour changer son type, sa taille, son coût ou son heure. L’écran le dit directement : Touche une boisson pour modifier son type, sa taille, son coût ou son heure.
Pour enlever une boisson ajoutée par erreur, touche le X à côté. AlcoLog demande Retirer cette boisson ? ; touche Retirer.
Pour changer l’heure de début de la session, touche la date en haut de l’aperçu. Début de session s’ouvre sur le calendrier, et le déplacer déplace chaque boisson avec lui, pour que les écarts entre elles restent les mêmes.
# Étape 5. Ajoute un médicament si tu en as pris
Touche Ajouter un médicament pris pendant cette session sous Médicament. Tes médicaments enregistrés y sont listés : active chacun de ceux que tu as pris, règle l’heure de la dose, puis touche Terminé. L’heure peut aller de 2 heures avant le début de la session jusqu’à sa fin : c’est la plage dans laquelle une dose apparaît sur la session dans l’Historique. (Les médicaments se configurent depuis l’onglet Alertes ; voir comment noter les doses de médicament.)
Cela compte en particulier pour ceux qui suivent la méthode Sinclair, où l’écart entre la dose et la première boisson est tout l’enjeu de la méthode. Une session passée enregistre cet écart de la même façon qu’une session en direct.
# Étape 6. Enregistre
Avant d’enregistrer, l’aperçu montre ce que cette session va changer, par exemple combien d’unités elle ajoute au total de la semaine. Touche Enregistrer en haut à droite (le bouton reste grisé tant qu’il n’y a pas au moins une boisson). La session atterrit dans ton historique, compte pour ton objectif hebdomadaire et tes séries, et est notée exactement comme n’importe quelle autre. Dans l’Historique, elle porte une petite icône d’horloge, pour que tu saches qu’elle a été ajoutée après coup.
Si la session en chevauche une autre, AlcoLog indique Les sessions ne peuvent pas se chevaucher. Il te suggère de modifier l’heure de début, ou d’ajouter plutôt ces boissons à l’autre session : depuis l’Historique si elle est terminée, ou depuis l’écran Maison si elle est encore en cours. Quand un créneau libre existe à proximité, il propose aussi d’y déplacer ta session au lieu de te faire tout recommencer.
Si tu fermes l’écran avant, AlcoLog demande Abandonner cette session ? avec la mention Les boissons ajoutées ne sont pas encore enregistrées. et propose Continuer à modifier ou Abandonner la session, pour qu’un pouce qui dérape ne jette pas le travail à la poubelle.
# Et ensuite
Une fois enregistrée, elle se comporte comme n’importe quelle autre session : lire ton historique de consommation fonctionne pareil, et elle alimente ton AlcoScore au même titre que le reste. Si tu as oublié une boisson ou deux plutôt qu’une soirée entière, ouvre cette session dans l’Historique et utilise plutôt Ajouter une boisson ; comment modifier ou supprimer une boisson ou une session te montre où.
Si tu te retrouves souvent à combler des trous, les favoris réduisent chaque boisson à un seul geste, et les sessions automatiques par lieu peuvent démarrer la session pour toi la prochaine fois, pour qu’il n’y ait plus rien à retenir.