AlcoLog può scrivere i dati dei tuoi drink in Apple Health alla fine di ogni sessione. Questo tutorial spiega come attivare la sincronizzazione, cosa viene scritto esattamente, come verificare che funzioni e dove passa il confine. La sincronizzazione è a senso unico: AlcoLog può scrivere in Salute ma non può leggerne i dati. Gli altri tuoi dati di Salute restano riservati all’app Salute.
# Passo 1. Apri la sezione Apple Health
Tocca la scheda Impostazioni e scorri quasi fino in fondo, alla sezione Apple Health. La prima volta che ci entri, l’interruttore Sincronizza con l’app Salute è disattivato e sotto c’è la scheda informativa Cosa scriviamo in Apple Health, chiusa.
Scrivi i dati dei drink alla fine di ogni sessione
# Passo 2. Attiva l’interruttore
Tocca l’interruttore Sincronizza con l’app Salute. iOS mostra la sua finestra nativa di autorizzazione di Apple Health, che chiede a quali categorie AlcoLog può accedere. Ne vengono richieste due:
- Numero di bevande alcoliche (solo scrittura)
- Energia alimentare (solo scrittura)
Tocca Attiva tutte in alto, oppure attivale una per una. Non viene richiesto alcun accesso in lettura. AlcoLog non può riprendere nulla indietro; passano solo le scritture.
Dopo aver concesso l’autorizzazione, l’interruttore resta attivo. D’ora in poi, ogni sessione che concludi scriverà i suoi totali in Salute quando tocchi Termina sessione.
# Passo 3. Leggi la scheda informativa
Tornato nella sezione Apple Health di AlcoLog, espandi la scheda Cosa scriviamo in Apple Health. Spiega esattamente cosa viene trasferito:
- Bevande alcoliche: ogni drink che registri con una gradazione ≥0,5% vol conta come un drink standard nella categoria Nutrizione di Apple. L’acqua e i drink allo 0% sono esclusi.
- Calorie dall’alcol: le calorie di ogni drink, scritte nel campo dell’energia alimentare di Apple.
- Cosa non scriviamo: drink senza alcol, dosi di farmaci, posizione, marca del drink, tipo di drink o qualsiasi dato di AlcoScore.
La scheda informativa contiene anche una sotto-scheda rossa Cosa non raccogliamo mai che rende esplicito il confine sulla lettura: niente torna da Salute all’app; la sincronizzazione va solo in uscita.
# Passo 4. Verifica che funzioni
Apri l’app Salute di Apple sul tuo iPhone. Tocca Sfoglia in basso, poi tocca Nutrizione. Scorri fino a Numero di bevande alcoliche e Energia alimentare.
Dopo aver concluso la prossima sessione in AlcoLog, aggiorna una di queste due schermate. Ogni drink della sessione compare come voce separata, con l’orario in cui l’hai registrato. La fonte di ogni voce è AlcoLog.
Se non compare nulla: controlla che l’interruttore in AlcoLog sia ancora attivo e che l’autorizzazione di Salute in iOS mostri ancora l’accesso in scrittura per entrambe le categorie. A volte le autorizzazioni si perdono dopo un aggiornamento di iOS e vanno concesse di nuovo.
# Passo 5. Il confine
La sincronizzazione con Apple Health è a senso unico, ed è una scelta voluta. AlcoLog non ha bisogno della tua frequenza cardiaca, delle fasi del sonno o dei dati degli allenamenti; includerli non cambierebbe ciò che misura AlcoScore e ci darebbe una superficie di esposizione per la privacy molto più ampia di quella che vogliamo.
Se vuoi eliminare le voci dei drink di AlcoLog da Salute, puoi farlo dentro l’app Salute. Tocca una voce, scorri verso sinistra, elimina. L’eliminazione non si propaga ad AlcoLog (le scritture sono indipendenti), quindi la stessa voce resterà nella cronologia delle sessioni di AlcoLog. Per allineare le due, elimina il drink o la sessione anche in AlcoLog (vedi modificare o eliminare).
Questa è tutta la sincronizzazione. Un interruttore, accesso in sola scrittura, due categorie.
# E adesso
Per le altre impostazioni legate alla privacy (esportazione, dati anonimi, elimina tutto), vedi gestire dati e privacy. Per personalizzare l’aspetto di AlcoLog, vedi schermo e feedback aptico.