Sesja picia w AlcoLog to jeden ciągły okres picia z godziną rozpoczęcia i zakończenia. Uruchamiasz licznik czasu, gdy nalewasz pierwszego drinka, a kończysz sesję, gdy przestajesz pić. Każdy drink w tym czasie trafia do tej sesji. Ten przewodnik prowadzi od świeżo zainstalowanej aplikacji do pierwszej zakończonej sesji.

# Krok 1. Otwórz aplikację

Ekran Główna otwiera się na karcie sesji. Jej nagłówek to Rozpocznij sesję, duży licznik czasu pokazuje 00:00:00, a pod nim jest napis Stuknij poniżej, aby zacząć śledzenie. Niżej jest przycisk Rozpocznij sesję, a pod nim mały link Coś umknęło? Stuknij tutaj, aby dodać minioną sesję, na wieczory, których nie zarejestrowano na bieżąco (zobacz jak dodać wcześniejszą sesję).

Pod kartą nowy użytkownik widzi Na razie brak sesji. Gdy zarejestrujesz już sesję, w tym miejscu pojawia się oś czasu ostatniej sesji, a po niej alerty, cytaty i notatki.

Na samej górze, pod logotypem AlcoLog, są dwie małe ikony: wykres dla Trybu śledzenia i liść dla Trybu trzeźwości. Ten samouczek dotyczy Trybu śledzenia. Jeśli włączony jest Tryb trzeźwości, ekran Główna pokazuje zamiast tego liczbę dni bez alkoholu, a sesje picia są wyłączone (polecenia drinków w Siri też o tym informują); zobacz jak korzystać z Trybu trzeźwości.

9:41 ●●● 5G ▮▮▮▮▮
▮ ❦
Rozpocznij sesję
00:00:00
Stuknij poniżej, aby zacząć śledzenie
Coś umknęło? Stuknij tutaj, aby dodać minioną sesję
Na razie brak sesji
Rozpocznij pierwszą sesję, aby zacząć śledzenie.
Główna Historia AlcoScore Alerty Ustawienia
Ekran Główna przy pierwszym uruchomieniu. Wystarczy znaleźć przycisk Rozpocznij sesję.

# Krok 2. Rozpocznij sesję

Stuknij Rozpocznij sesję. Licznik czasu zaczyna odliczać, nagłówek zmienia się na SESJA AKTYWNA · Od z godziną rozpoczęcia, a pod licznikiem pojawia się wiersz statystyk: drinki 🍻, jednostki µ, kalorie 🔥 i koszt 💰, wszystko na zerze.

Karta ma teraz trzy przyciski: zielony + Dodaj drinka, niebieski 💧 Dodaj wodę / napój bezalkoholowy i czerwony Zakończ sesję.

Nie musisz robić nic więcej, żeby zapisać, że pijesz. Licznik czasu wystarczy. Dodawanie poszczególnych drinków to następny krok.

# Krok 3. Zarejestruj pierwszego drinka

Stuknij + Dodaj drinka. Wysunie się arkusz Dodaj drinka z trzema ponumerowanymi sekcjami na jednej przewijanej stronie.

1. Co pijesz? Wybierz rodzaj z siatki: Piwo i cydr, Wino i szampan, Koktajl i likier albo Mocne alkohole i seltzery. Pod spodem pojawi się rząd stylów (dla piwa Piwo albo Cydr; dla wina Czerwone, Białe, Rosé, Musujące i Wzmacniane i deserowe). Wiersz Aktualny wybór poniżej zaczyna od ogólnego drinka, na przykład Piwo (bez marki); stuknij go, aby wybrać konkretną markę, szczep albo koktajl z wbudowanego katalogu, który sam uzupełni % alk. i kalorie.

2. Ile? W sekcji Rozmiar rząd przycisków filtruje listę według regionu albo naczynia (Wszystko, UK, USA, Europa, Australia, Azja, Puszki, Butelki i inne). Lista otwiera się na twoim regionie z rozsądnym rozmiarem już wybranym, na przykład Pinta UK (568 ml). Jeśli twojej porcji nie ma na liście, użyj wiersza Własny rozmiar na dole listy: wpisz objętość i stuknij jednostkę, aby przełączać między ml a fl oz. W sekcji Wartości pola % alk., Kalorie i Koszt drinka są wstępnie wypełnione i można je edytować. Koszt zaczyna się od typowych cen w barze w twojej walucie; jeśli AlcoLog nie ma tabeli cen dla twojej waluty, pole Koszt drinka jest na początku puste, żeby można było wpisać zapłaconą kwotę. Podsumowanie pokazuje jednostki, kalorie i koszt tego drinka. Zmiany tutaj dotyczą tylko tego drinka, z jednym wyjątkiem: % alk. poprawiony po zeskanowaniu kodu kreskowego jest zapamiętywany dla tego kodu.

3. Kiedy i gdzie? Godzina domyślnie oznacza teraz; stuknij ją, jeśli rejestrujesz drinka trochę później. Lokalizacja oznacza drinka miejscem: stuknij Ustaw lokalizację. Jeśli nie zezwolono jeszcze na dostęp do lokalizacji, przycisk pokazuje Zezwól; jeśli go wyłączono, Ustawienia przenoszą do aplikacji Ustawienia iOS, gdzie można go włączyć z powrotem.

Gdy skończysz, stuknij przycisk na dole, którego nazwa pochodzi od twojego drinka, na przykład Zarejestruj piwo 🍺. Arkusz się zamknie, na ekranie Główna pojawi się krótkie potwierdzenie, a wiersz statystyk się zaktualizuje.

Ikona aparatu w prawym górnym rogu arkusza otwiera skanery zdjęć, menu i kodów kreskowych; zobacz jak korzystać ze skanerów kodów kreskowych i zdjęć.

✕ Dodaj drinka 📷
① Co pijesz?
🍺 Piwo i cydr
🍷 Wino i szampan
🍸 Koktajl i likier
🥃 Mocne alkohole i seltzery
🍺 Piwo
🍏 Cydr
② Ile?
🌍 Wszystko 🇬🇧 UK 🇺🇸 USA 🇪🇺 Europa
Pół pinty UK (284 ml)
Pinta UK (568 ml)
Własny rozmiarml ⇄
Arkusz Dodaj drinka. Trzy sekcje na jednej stronie: co, ile i kiedy.

# Krok 4. Dodaj kolejnego drinka

Po pierwszym drinku na karcie sesji pod + Dodaj drinka pojawia się nowy przycisk, nazwany od tego, co właśnie pijesz: + Jeszcze raz: Piwo 🍺 albo nazwa marki, jeśli ją wybrano (+ Jeszcze raz: Guinness 🍺). Jedno stuknięcie rejestruje ten sam drink jeszcze raz, z tym samym rozmiarem, % alk. i kosztem, bez wypełniania arkusza.

Jeśli zamawiasz coś innego, użyj zamiast tego + Dodaj drinka i wybierz od nowa. Drinki, które pijesz regularnie, ulubione umieszczają jedno stuknięcie od ciebie, na górze arkusza Dodaj drinka.

Napoje bezalkoholowe i wodę dodajesz przez 💧 Dodaj wodę / napój bezalkoholowy, co rejestruje je bez dodawania jednostek.

Z Premium możesz też zarejestrować drinka głosem (na przykład „Dodaj piwo w AlcoLog”), a trafi on do trwającej sesji tak samo jak drink zarejestrowany tutaj; zobacz Siri i Skróty.

# Krok 5. Obserwuj, jak rośnie oś czasu sesji

Gdy rejestrujesz drinki, pod kartą sesji pojawia się wykres SESJA. Grupuje twoje drinki w przedziały czasu, pokolorowane według rodzaju drinka, więc tempo widać na pierwszy rzut oka. Stuknij etykietę interwału w prawym górnym rogu wykresu (na początek Co 1 h), aby przełączać się między przedziałami 15, 30 i 45 minut.

Pod wykresem wiersz pokazuje OSTATNI DRINK: z godziną, a po prawej Edytuj drinki. Stuknij ten wiersz, aby otworzyć listę drinków z sesji, gdzie każdy drink ma ołówek do edycji i X do usuwania. Tak poprawisz drinka zarejestrowanego o złej godzinie albo przypadkiem zarejestrowanego dwa razy. Szczegóły opisuje samouczek Jak edytować lub usunąć drinka albo sesję.

11:08 ●●● 5G ▮▮▮▮▮
SESJA AKTYWNA · Od 21:41
01:27:42
3🍻 · 8,5µ · 732🔥 · 48,00 zł💰
SESJACo 1 h ⟳
OSTATNI DRINK: 22:54 ✎ Edytuj drinki
Po trzech drinkach. Przycisk Jeszcze raz powtarza ostatni drink jednym stuknięciem, a oś czasu pokazuje twoje tempo.

# Krok 6. Zakończ sesję

Gdy na ten wieczór kończysz picie, stuknij czerwony przycisk Zakończ sesję. Licznik czasu się zatrzymuje, a sumy zostają zapisane. Karta wraca do Rozpocznij sesję, a właśnie zakończona sesja zostaje na ekranie Główna pod kartą jako wykres z sumami drinków, jednostek, kalorii, wydanej kwoty i czasu trwania (z nagłówkiem OSTATNIA SESJA, gdy minie opisane niżej okno wznowienia). Zostaje też zapisana w Historii.

Jeśli stukniesz Zakończ sesję za wcześnie, możesz kontynuować od miejsca, w którym przerwano. Przez godzinę po zakończeniu sesji karta pokazuje, ile czasu zostało na jej wznowienie (na przykład Zostało 42 min 10 s na wznowienie ostatniej sesji). Jeśli w tym czasie stukniesz Rozpocznij sesję, aplikacja zapyta Wznowić czy zacząć nową?: wybierz Wznów ostatnią sesję, aby kontynuować ze wszystkimi drinkami, albo Rozpocznij nową sesję, aby zacząć od nowa. Godzinne okno to ustawienie domyślne; możesz je zmienić albo wyłączyć w Ustawienia > Sterowanie sesją > Okno wznowienia.

To cały cykl: jedno stuknięcie, żeby zacząć, kilka stuknięć przy pierwszym drinku, jedno stuknięcie na każde powtórzenie i jedno, żeby zakończyć.

11:14 ●●● 5G ▮▮▮▮▮
Rozpocznij sesję
00:00:00
Stuknij poniżej, aby zacząć śledzenie
Zostało 54 min 12 s na wznowienie ostatniej sesji
Coś umknęło? Stuknij tutaj, aby dodać minioną sesję
SESJA
3
drinki
8,5
jednostki
732
kcal
48,00 zł
wydano
1 godz. 27 min
czas trwania
Z powrotem na ekranie Główna bez aktywnej sesji, z właśnie zakończoną sesją pod kartą.

# Co dalej

Następny samouczek opisuje edycję drinka po zarejestrowaniu: zmianę rozmiaru, poprawienie godziny, zamianę marki albo całkowite usunięcie. Potem budowanie listy ulubionych, żeby twoje zwykłe drinki były jedno stuknięcie od ciebie.