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AlcoLog App-Anleitungen

Anleitungen und exemplarische Durchläufe für die AlcoLog iOS-App. Jede Anleitung behandelt eine bestimmte Funktion oder einen Arbeitsablauf, von der Ersteinrichtung bis zur fortgeschrittenen Nutzung von Medikamenten, Hinweisen und Export. Gemacht für Nutzer, die bereits in der App sind: knapp, screenshot-getrieben, ohne Marketing-Geschwafel.

16 Anleitungen

AlcoLog App-Anleitungen

So erfasst du eine Trink-Session

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Erfassen einer Trink-Session in AlcoLog: den Timer starten, dein erstes Getränk erfassen, weitere Getränke hinzufügen und die Session beenden.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

Medikamentendosen erfassen

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Erfassen von Medikamentendosen in AlcoLog: Medikamente öffnen, dein Medikament auswählen, eine Dosis erfassen, einen Erinnerungstimer für die nächste Dosis stellen und die letzten 24 Stunden überprüfen.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

Wie du deine Favoriten-Liste aufbaust

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Nutzung von Favoriten-Getränken in AlcoLog: ein Getränk als Favorit speichern, es mit zwei Tipps erfassen, bearbeiten und neu anordnen.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

Getränk oder Session bearbeiten oder löschen

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Korrigieren erfasster Getränke und Sessions in AlcoLog: ein Getränk während einer laufenden Session bearbeiten, aus dem Verlauf bearbeiten, ein Getränk löschen, eine ganze Session löschen.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

So liest du deinen Trinkverlauf

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Verlauf-Tab von AlcoLog: das Karussell mit der Monatsübersicht, der Trend-Graph, die Kalender-Heatmap, die Sessions-Liste und wie du zwischen ihnen navigierst.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

So verstehst du deinen AlcoScore

Der AlcoScore ist ein Gesundheits-Score von 0 bis 100 über sechs Säulen hinweg. Diese Anleitung erklärt, was jede Säule misst, wie sich der Score aktualisiert und wie du jedes Band liest.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

So nutzt du die BAC-Schätzung

So aktivierst du die BAC-Schätzung in AlcoLog, richtest dein Profil ein, liest die Live-Schätzung auf deinem Start-Bildschirm und legst einen optionalen Hinweis fest. Nur eine Schätzung zur persönlichen Einordnung, keine medizinische oder rechtliche Beratung.

3 June 2026

AlcoLog App-Anleitungen

Hinweise und Mitteilungen einrichten

Schritt-für-Schritt-Anleitung zu den Hinweisen von AlcoLog: Tempo-Erinnerungen, Wasser-Erinnerungen, motivierende Hinweise, Auto-Stopp und die Konsum-Hinweise zu Einheiten, Getränken, Kalorien und Kosten.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

Automatische Sessions mit Standorten einrichten

Schritt-für-Schritt-Anleitung zu Standorten in AlcoLog: einen gespeicherten Ort hinzufügen, Regeln für automatischen Start und Stopp konfigurieren, deinen Heimstandort festlegen und was was auslöst.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

Motivierende Zitate und Notizen hinzufügen

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Verwaltung der Zitatesammlung und der motivierenden Notizen in AlcoLog: eigene Notizen hinzufügen, steuern, welche Zitate sichtbar sind, und einstellen, wie oft jedes erscheint.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

Anzeige, Haptik und Session-Steuerung anpassen

Schritt-für-Schritt-Anleitung zu den Anzeige-Einstellungen von AlcoLog (Erscheinungsbild, App-Icons, Währung), den Haptik-Intensitäten und der Session-Steuerung (Auto-Stopp, Fortsetzungsfenster, Zeitleisten-Intervall).

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

So synchronisierst du mit Apple Health

Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du die Apple-Health-Synchronisierung in AlcoLog aktivierst: den Schalter umlegen, was geschrieben wird und wie du prüfst, ob es funktioniert.

2 May 2026

AlcoLog App-Anleitungen

AlcoLog auf der Apple Watch nutzen

Schritt-für-Schritt-Anleitung zu AlcoLog auf der Apple Watch: Komplikationen, die Watch-Startansicht, ein Getränk vom Handgelenk aus erfassen und wie sich alles zurück mit dem iPhone synchronisiert.

2 May 2026