Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo registrar una sesión de bebida
Guía paso a paso para registrar una sesión de bebida en AlcoLog: arrancar el temporizador, registrar tu primera bebida, añadir más bebidas y finalizar la sesión.
Tutoriales de la app AlcoLog
Tutoriales y guías detalladas para la app AlcoLog de iOS. Cada guía cubre una función o un flujo concreto, desde la configuración del primer arranque hasta el Modo sobrio, la medicación, los avisos, los widgets, la copia de seguridad y la exportación. Pensados para quien ya tiene la app abierta: concisos, con capturas y sin palabrería de marketing.
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Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo añadir una sesión anterior que olvidaste registrar
Guía paso a paso para añadir una noche que no registraste en su momento: fijar el inicio, añadir bebidas con su propia hora, registrar la medicación y guardar. Gratis para todo el mundo.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo usar el Modo sobrio
Activa el Modo sobrio en AlcoLog, fija el día en que empieza tu recuento, haz el check-in cada noche, supera las ganas de beber, alcanza hitos y vuelve al Modo seguimiento cuando quieras.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo fijar y cambiar tu objetivo
Elige uno de los cinco objetivos de AlcoLog, fija tu meta semanal, lee la tarjeta Tu objetivo en la pantalla AlcoScore y cambia de objetivo más adelante sin perder nada de tu historial.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo registrar dosis de medicamentos
Guía paso a paso para registrar dosis de medicamentos en AlcoLog: abrir la pantalla Medicamento, elegir tu medicamento, registrar una dosis, programar un recordatorio de próxima dosis y revisar las últimas 24 horas.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo crear tu lista de bebidas favoritas
Guía paso a paso para usar las Bebidas favoritas en AlcoLog: guardar una bebida como favorita, registrarla en dos toques, editarla y reordenar la lista.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo usar los escáneres de foto, de carta y de código de barras para añadir bebidas
Guía paso a paso de los tres escáneres de bebidas de AlcoLog: el reconocimiento de fotos en el dispositivo, el escáner de cartas que lee una bebida y su precio en la carta de un bar, y el escáner de códigos de barras, además de la vía manual para cuando no se reconoce nada.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo escanear un recibo para añadir toda una ronda
Guía paso a paso del escáner de recibos de AlcoLog: abrirlo desde una sesión anterior, fotografiar el recibo de un bar o restaurante, desmarcar lo que haya leído mal, marcar el lugar y añadir la ronda de una vez. Premium, y funciona en tu dispositivo.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo editar o eliminar una bebida o una sesión
Guía paso a paso para corregir bebidas y sesiones registradas en AlcoLog: editar una bebida durante una sesión activa, editarla desde el historial, eliminar una bebida y eliminar una sesión entera.
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Cómo leer tu historial de consumo
Guía paso a paso de la pantalla Historial de AlcoLog: el carrusel de resumen mensual, el gráfico de tendencia, el mapa de calor del calendario, la lista de sesiones y cómo aparecen ahí los días del Modo sobrio, los check-ins y las ganas de beber.
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Cómo entender tu AlcoScore
El AlcoScore es una puntuación de 0 a 100 repartida en seis pilares. Esta guía cubre qué mide cada pilar, los umbrales exactos que hay detrás, cómo leer cada banda y la tarjeta de tu objetivo.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo usar la estimación de BAC
Cómo activar la estimación de BAC en AlcoLog, configurar tu perfil, leer la estimación en directo en tu pantalla de Inicio y programar un aviso opcional. Solo una estimación para tu propia conciencia, no es consejo médico ni legal.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo configurar los avisos y las notificaciones
Guía paso a paso de los avisos de AlcoLog: recordatorios de registro, de agua, motivacionales y de check-in, avisos de consumo por unidades, bebidas, calorías y costo, y los avisos del Modo sobrio.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo configurar sesiones automáticas con lugares
Guía paso a paso del Gestor de lugares de AlcoLog: etiquetar bebidas con un lugar, guardar locales, empezar y terminar sesiones automáticamente, reglas de casa con días y horas, y cambiar de moneda según la ubicación. Premium.
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Cómo ver el mapa de tu sesión
Guía paso a paso del mapa de la sesión de AlcoLog: cómo se etiquetan las bebidas con un lugar, cómo abrir el mapa desde una sesión y cómo leer los marcadores para ver por dónde fue la noche de verdad. Premium.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo añadir frases motivacionales y notas
Guía paso a paso de la Colección de frases y las Notas motivacionales de AlcoLog: escribir tus propias notas, coleccionar y seleccionar las 31 frases y elegir con qué frecuencia aparece una nota en lugar de una frase.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo personalizar la pantalla, las vibraciones y el control de sesión
Guía paso a paso de las preferencias de pantalla de AlcoLog (tema, iconos de la app, cuadros de información), las intensidades de vibración, el control de sesión (parada automática, ventana de reanudación, intervalo del gráfico) y los Atajos de Siri.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo cambiar el idioma, la moneda y las unidades de la app
Pon AlcoLog en uno de sus 14 idiomas, elige tu moneda por defecto, deja que la moneda te siga cuando viajas y descubre cómo los tamaños de las bebidas y las unidades siguen a tu región.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo usar los widgets, la pantalla bloqueada y las actividades en vivo
Añade widgets de AlcoLog a la pantalla de inicio y a la pantalla bloqueada de tu iPhone, descubre cuáles son gratis y cuáles necesitan Premium, usa los widgets del Modo sobrio y saca el máximo partido a la actividad en vivo y a la Dynamic Island durante una sesión.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo sincronizar con Apple Health
Guía paso a paso para activar la sincronización con Apple Health en AlcoLog: activar el interruptor, qué se escribe exactamente (bebidas, calorías, agua y los estados de ánimo del Modo sobrio) y cómo comprobar que funciona.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo gestionar los ajustes de datos y privacidad
Guía paso a paso de la pantalla Datos y privacidad de AlcoLog: compartir datos anónimos, la copia de seguridad en iCloud, exportar a CSV o PDF, el modelo sin cuenta y cómo eliminar tus datos.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo hacer una copia de seguridad y restaurar tus datos con iCloud
Activa la copia de seguridad diaria de AlcoLog en iCloud, haz una copia cuando quieras, comprueba cuándo se hizo la última y restaura tus sesiones, tus bebidas, el Modo sobrio y tus ajustes tras reinstalar la app o en un iPhone nuevo.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo exportar tus registros de bebida y del Modo sobrio (PDF y CSV)
Exporta tus sesiones de AlcoLog y tu registro del Modo sobrio como informe PDF o como archivos CSV de hoja de cálculo, descubre qué contiene exactamente cada archivo y compártelo desde la hoja de compartir de iOS.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo apoyar el desarrollo con las propinas
Guía paso a paso de las propinas de AlcoLog: dónde están, los cinco tamaños, qué hace (y qué no hace) dejar una propina y su relación con Premium.
Tutoriales de la app AlcoLog
Cómo usar AlcoLog en el Apple Watch
Guía paso a paso de AlcoLog en el Apple Watch: desbloquear la app con Premium, las complicaciones, la pantalla de inicio del reloj, registrar una bebida desde la muñeca, el Modo sobrio y cómo se sincroniza con el iPhone.
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