AlcoLog pone tu sesión en tu iPhone sin abrir la app: widgets en la pantalla de inicio, widgets pequeños en la pantalla bloqueada y una actividad en vivo que sigue una sesión en marcha en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island. Esta guía explica cómo añadir cada uno, qué muestra cada widget, cuáles necesitan Premium y cómo controlar la actividad en vivo. Los widgets del Apple Watch tienen su propia guía: cómo usar AlcoLog en el Apple Watch.
# Paso 1. Añade un widget a la pantalla de inicio
- Mantén pulsada una zona vacía de la pantalla de inicio hasta que las apps empiecen a moverse.
- Toca Editar en la esquina superior y luego Añadir widget.
- Busca AlcoLog, o desplázate por la lista y tócalo.
- Desliza por los widgets de AlcoLog. Cada uno muestra su nombre y una descripción de una línea, y algunos vienen en más de un tamaño.
- Toca Añadir widget, arrástralo adonde quieras y toca OK.
Control de sesión es el primer widget de AlcoLog de la galería. Es un widget pequeño con un botón Nueva sesión, que cambia a Finalizar sesión (con un temporizador ACTIVA en vivo) cuando hay una sesión en marcha. Al tocarlo se abre AlcoLog y empieza o termina la sesión por ti. Si finalizaste una sesión hace unos minutos y sigues dentro de la ventana de reanudación, Nueva sesión retoma esa sesión en lugar de empezar una nueva.
Calorías 430
Costo 14,00 $
# Paso 2. Elige los widgets que quieras
Cada widget de abajo aparece con el nombre que ves en la galería de widgets. La mayoría se actualizan a medida que registras, así que las cifras de una sesión están al día sin abrir la app. Al tocar un widget, AlcoLog se abre en la pantalla más relevante.
Gratis
- Control de sesión (pequeño): empieza o termina una sesión desde la pantalla de inicio.
- Seguimiento de sesión (pequeño): estadísticas de la sesión en vivo con etiquetas de bebidas y el progreso semanal.
- AlcoScore (pequeño): tu AlcoScore de 28 días con su banda y su tendencia.
- Vista semanal (pequeño): un indicador circular con las unidades de esta semana frente a tu límite.
- Tu nota (pequeño): una de tus notas motivacionales, que se renueva cada día a las 6:00. Si tienes más de una nota, toca Siguiente nota en el widget para ver la siguiente sin abrir la app. Añade antes tus notas con cómo añadir frases y notas motivacionales.
- Panel de la sesión (mediano): unidades, bebidas, calorías, costo y una barra semanal.
- Resumen semanal (mediano): un gráfico de barras de 7 días con el desglose de bebidas y el progreso.
- Sesión completa (grande): el panel completo de la sesión con el AlcoScore, la racha y el progreso semanal.
- Mapa de calor semanal (grande): un desglose día a día con etiquetas de bebidas, calorías y el AlcoScore.
Premium
- Añadir rápido (pequeño): Añadir bebida abre AlcoLog para añadir una bebida, y Repetir registra otra bebida del mismo tipo que la última.
- Favoritos (pequeño): tus 3 bebidas favoritas más el agua. También hay un Favoritos mediano con 5 favoritos más el agua.
- Añadir favoritos rápido (mediano): registro con un toque de tus 4 bebidas favoritas.
- Racha sin alcohol (pequeño): los días sin beber y el progreso hacia tu mejor marca personal.
- Número de bebidas, Calorías de la sesión, Costo de la sesión (pequeños): una cifra de la sesión cada uno, con un desglose o la media por bebida.
- Análisis mini (pequeño): tus puntos fuertes y tus puntos flojos de un vistazo.
- AlcoScore + Análisis (mediano): el anillo de la puntuación con los análisis de lo que más te ayuda y lo que más te perjudica.
- Sesión + Score (mediano): la sesión activa a la izquierda y el anillo del AlcoScore a la derecha.
- Seguimiento de gastos (mediano): el costo desglosado por tipo de bebida.
- Panel de AlcoScore (grande): el AlcoScore completo con las barras de los 6 pilares y los análisis.
- Feed de análisis (grande): puntos fuertes, puntos flojos, una frase motivacional y tu racha.
En el plan gratuito puedes colocar igualmente un widget Premium. Se muestra difuminado tras un candado con una etiqueta PREMIUM y Mejora tu plan en AlcoLog, y se desbloquea en cuanto te pasas a Premium.
Al tocar un botón de bebida en Añadir rápido, Favoritos o Añadir favoritos rápido, se abre AlcoLog y la bebida se registra al momento; si no hay ninguna sesión en marcha, primero se empieza una. En la pantalla Casa aparece una breve confirmación Bebida añadida desde el widget. La bebida se registra como una bebida estándar de ese tipo (cerveza, vino, cóctel, destilado o agua) con el tamaño habitual de tu región, así que revísala en la sesión si tu favorito tiene otro tamaño u otro % vol. Para cambiarla, consulta cómo editar o eliminar una bebida o una sesión.
# Paso 3. Añade los widgets del Modo sobrio
Si usas el Modo sobrio, hay tres widgets pensados para él, y los tres son gratis:
- Días sin alcohol (pantalla bloqueada, rectangular): tus días sin alcohol y tus últimos siete días.
- Progreso sin alcohol (mediano): tus días sin alcohol, un anillo de hitos y tus últimos siete días.
- Panel sin alcohol (grande): los días, el anillo con lo que falta para tu próximo hito, tu semana y lo que has ahorrado desde que lo dejaste.
Mientras el Modo sobrio está desactivado, estos widgets muestran Activa el Modo sobrio en AlcoLog. Mientras está activado, los botones de sesión de los demás widgets (Nueva sesión, Finalizar sesión y los botones de bebidas) solo abren la pantalla Casa de AlcoLog, porque el registro de bebidas está en pausa en el Modo sobrio.
# Paso 4. Añade widgets a la pantalla bloqueada
- Activa tu iPhone, mantén pulsada la pantalla bloqueada y toca Personalizar.
- Elige la pantalla bloqueada y toca la zona de widgets bajo la hora (o la línea sobre la hora para el widget de una línea).
- Busca AlcoLog en la lista y toca un widget para añadirlo. Toca OK cuando termines.
Los widgets de AlcoLog para la pantalla bloqueada son todos gratis:
- Indicador de unidades e Indicador de calorías (circulares): las unidades o las calorías de esta sesión en un anillo, atenuado cuando no hay ninguna sesión en marcha.
- Indicador semanal (circular): las unidades de esta semana frente a tu límite recomendado.
- AlcoScore (circular): tu AlcoScore de 28 días en un anillo.
- Resumen de sesión (rectangular): unidades, bebidas, calorías y el temporizador en una franja.
- Info de sesión (en línea, sobre la hora): una línea con unidades, bebidas y calorías.
- Días sin alcohol (rectangular): consulta el paso 3.
# Paso 5. Sigue una sesión con la actividad en vivo
La actividad en vivo empieza sola cuando empieza una sesión, tanto si tocas Nueva sesión en la app como si usas el widget Control de sesión, registras desde un widget o una sesión empieza automáticamente en un lugar guardado (si eso ocurre con AlcoLog en segundo plano, la actividad en vivo aparece la próxima vez que abras la app). Termina y desaparece en cuanto termina la sesión. Es gratis.
- Pantalla bloqueada: un banner con el icono de AlcoLog, un temporizador de la sesión en marcha, Unidades, Calorías, Bebidas (con una etiqueta por cada tipo de bebida) y Costo, más dos líneas de seguimiento.
- Dynamic Island, compacta: el icono de AlcoLog a la izquierda y una cifra a la derecha. En el plan gratuito, esa cifra son tus unidades.
- Dynamic Island, expandida: mantén pulsada la Dynamic Island para ver el temporizador, las estadísticas completas y las dos líneas de seguimiento, igual que en el banner de la pantalla bloqueada.
Toca la actividad en vivo o la Dynamic Island para volver directamente a tu sesión.
En el plan gratuito, las dos líneas de seguimiento son Registrar (tu recordatorio de registro) y Agua (tu recordatorio de agua). Cada una se llena a medida que avanza la cuenta atrás hasta el siguiente recordatorio. Una línea muestra Desactivado y se queda atenuada cuando ese recordatorio no está configurado; activa los recordatorios con cómo configurar avisos y notificaciones.
Calorías 430
Costo 14,00 $
# Paso 6. Personaliza la actividad en vivo (Premium)
Toca la pestaña Ajustes, luego Pantalla y vibraciones, y baja hasta Dynamic Island y actividad en vivo. Una vista previa arriba muestra cómo quedan tus elecciones. Con Premium puedes cambiar:
- Mostrar información en vivo: desactívalo para que la actividad en vivo y la Dynamic Island no aparezcan en absoluto. En el plan gratuito, esta fila dice Desactivar la información en vivo y está bloqueada, así que la actividad en vivo siempre funciona durante una sesión.
- Métrica compacta: la cifra de la Dynamic Island compacta: Unidades, Bebidas, Calorías o Costo.
- Línea 1 de la actividad en vivo y Línea 2 de la actividad en vivo: lo que muestra cada línea de seguimiento: Unidades, Bebidas, Calorías, Costo, Agua o Registrar. Una línea de unidades, bebidas, calorías o costo se llena a medida que bebes. Con un aviso configurado, se detiene en tu límite y te avisa cuando te acercas; sin aviso, sigue contando y se desvanece al final en lugar de detenerse.
La misma pantalla tiene una sección Apariencia donde Widgets se puede poner en Sistema, Oscuro o Claro, por separado de la app. Más sobre esta pantalla en cómo personalizar la pantalla, las vibraciones y el control de sesión.
Calorías 430
Costo 14,00 $
# Paso 7. Si la actividad en vivo no aparece
AlcoLog solo puede mostrar una actividad en vivo si iOS lo permite. Si desactivaste las actividades en vivo para AlcoLog, o las rechazaste:
- Abre la app Ajustes del iPhone, baja hasta Apps y toca AlcoLog (en versiones anteriores de iOS, AlcoLog está en la lista principal de Ajustes).
- Activa Actividades en vivo.
- Abre AlcoLog. Si hay una sesión en marcha, la actividad en vivo aparece al momento; si no, aparece cuando empieces tu siguiente sesión.
Si sigue sin aparecer y tienes Premium, comprueba que Mostrar información en vivo está activado en Ajustes > Pantalla y vibraciones.
AlcoLog no añade ningún control al Centro de control. Para empezar o terminar una sesión sin abrir la app, usa el widget Control de sesión.