AlcoLog está construido sobre un modelo sin cuenta: no hay correo electrónico, no hay que iniciar sesión y no hay perfil. Tus datos se guardan en tu iPhone, y en tu propio iCloud si activas la copia de seguridad, pero nunca llegan a los servidores de AlcoLog. Este tutorial recorre la pantalla Datos y privacidad: el envío de datos anónimos (desactivado por defecto), la copia de seguridad en iCloud, la exportación de tus datos y cómo eliminarlos.
# Paso 1. Abre Datos y privacidad
Toca la pestaña Ajustes, baja más allá de Salud y toca Datos y privacidad. La pantalla tiene cuatro secciones: Datos anónimos, Copia en iCloud, Exportar datos y Legal.
# Paso 2. Decide sobre los datos anónimos
El interruptor Compartir datos anónimos viene desactivado por defecto (puede que ya lo activaras durante la configuración inicial). Al activarlo, se envían a AlcoLog resúmenes anónimos de tus sesiones, y aparecen tres tarjetas más debajo del interruptor:
- Qué recopilamos enumera cada dato con una marca verde:
- Tus sesiones: la duración, el número de bebidas y el ritmo; los tipos de bebida, los tamaños, el % vol, las unidades y las calorías; el costo por bebida y el total de la sesión con la moneda; el día de la semana, el mes y la hora; los avisos superados (solo sí o no); la ingesta de agua y los días entre sesiones; si has registrado medicación (solo sí o no); si una sesión se reanudó tras finalizar o se añadió como sesión anterior (solo sí o no).
- Tu progreso: tu AlcoScore y las puntuaciones de sus pilares; tu tipo de objetivo y tu meta; en el Modo sobrio, la duración de tu racha y el número de días sin alcohol, días con alcohol y check-ins, y si hiciste el check-in sin alcohol (solo sí o no).
- Premium y cómo conociste AlcoLog: cómo conociste AlcoLog (desde la configuración); si un anuncio de Apple Ads llevó a tu instalación y, en ese caso, los ID de su campaña, grupo de anuncios, palabra clave y anuncio, su país, si lo tocaste o lo viste, y si fue una primera descarga o una nueva descarga; si iniciaste una prueba gratis o te suscribiste, qué plan y cuántos días después de instalar; si la tarjeta Prueba Premium se mostró, se cerró o llevó a una prueba o a una compra, qué versión de ella viste, si el Modo sobrio estaba activado y cuántos días después de instalar.
- Tu app: la plataforma (iPhone o Apple Watch), el ajuste de región, si tienes las notificaciones activadas (solo sí o no) y la versión de la app.
- Qué no recopilamos nunca enumera las exclusiones con equis rojas: tu nombre, tu correo electrónico o tus datos de contacto; fechas u horas exactas; la ubicación o los identificadores del dispositivo; los nombres de los medicamentos o de los favoritos; los umbrales o ajustes de tus avisos; nada que pueda identificarte personalmente.
- Tu ID anónimo muestra el identificador aleatorio de tu instalación (se genera la primera vez que compartes datos). Toca Copiar si alguna vez necesitas solicitar el acceso a tus datos o su eliminación.
Al desactivar el interruptor se detiene todo el envío y se eliminan de los servidores de AlcoLog los datos compartidos antes que estén asociados a tu ID anónimo. Si en ese momento AlcoLog no puede conectar con sus servidores, lo vuelve a pedir cada vez que abres la app hasta que se confirma la eliminación. Lo que aún no se había enviado se descarta y, si más adelante vuelves a activar el envío, recibes un ID anónimo nuevo.
Tanto si el envío está activado como si no, AlcoLog le pregunta a Apple una sola vez si un anuncio de Apple Ads llevó a tu instalación. La respuesta de Apple se queda en tu iPhone y solo sale de él como parte del envío de datos anónimos. La política de privacidad explica en detalle esta medición de Apple Ads.
# Paso 3. Haz una copia de seguridad en iCloud (Premium)
La sección Copia en iCloud guarda una copia de tus sesiones, tus bebidas, el Modo sobrio y tus ajustes en tu propio iCloud, una vez al día con Copia automática activada, o cuando quieras con Hacer copia ahora. Solo tú puedes verla, y los datos de Apple Health no se incluyen. Hacer la copia requiere Premium; Restaurar no, así que siempre puedes recuperar tus datos. Guía completa: hacer una copia de seguridad y restaurar con iCloud.
# Paso 4. Exporta tus datos
Exportar CSV es gratis y te da un archivo de hoja de cálculo con tus 10 sesiones más recientes (todas con Premium). Exportar PDF es Premium y genera un informe con formato que puedes compartir. Si has usado el Modo sobrio, las dos exportaciones incluyen también tu registro del Modo sobrio, incluso después de volver al Modo seguimiento: tus 10 días más recientes del Modo sobrio en el plan gratuito, y todos los días desde que empezaste con Premium. En los dos casos se abre la hoja de compartir de iOS para que guardes o envíes el archivo. En el plan gratuito, Mejora tu plan para exportar sin límites, debajo de los botones, abre la mejora a Premium. Guía completa: exportar tus datos.
# Paso 5. Elimina tus datos
Tus registros viven en el almacenamiento local de la app en tu iPhone, así que para borrarlos tienes que eliminar la app. Hay dos cosas que están en otro sitio:
- Los datos anónimos compartidos. Con el envío activado, el botón Eliminar datos anónimos de la tarjeta del ID anónimo borra de los servidores de AlcoLog todo lo asociado a tu ID y detiene el envío. Solo tiene algo que borrar si lo activaste.
- Las copias de seguridad en iCloud. Si has hecho copias, eliminar la app no las elimina: se quedan en tu propio iCloud y, cuando vuelves a instalar la app, AlcoLog te ofrece restaurar una. En la app no hay un botón para eliminarlas; gestiónalas desde los ajustes de almacenamiento de iCloud de tu iPhone.
Para un borrado parcial (unas cuantas sesiones, unas cuantas bebidas), usa los flujos de eliminación individual de editar o eliminar una bebida o una sesión.
Si la sincronización con Apple Health está activada, las bebidas ya escritas en Salud se quedan ahí hasta que las elimines dentro de la app Salud (consulta la sincronización con Apple Health).
# Paso 6. Lee la política de privacidad
Toca Política de privacidad, en Legal, para abrir la política de privacidad completa de AlcoLog en nuestra web. Términos de uso, justo debajo, abre los términos de uso de AlcoLog.
# Qué viene después
No hay cuentas que eliminar ni listas de correo de las que darse de baja. Aparte de las copias de seguridad en tu propio iCloud y de la consulta única a Apple sobre Apple Ads, lo único que AlcoLog envía fuera de tu dispositivo es el flujo opcional de estadísticas anónimas, y puedes desactivarlo cuando quieras. La Política de privacidad pública recoge el texto legal completo.
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