Una sesión de bebida en AlcoLog es una tanda continua de bebidas con una hora de inicio y una hora de fin. Arrancas el temporizador cuando te sirves la primera copa y lo paras cuando dejas de beber. Todo lo que tomes en medio se registra en esa sesión. Esta guía te lleva desde una app recién instalada hasta tu primera sesión terminada.
# Paso 1. Abre la app
La pantalla Casa se abre con la tarjeta de sesión. Su cabecera dice Nueva sesión, el temporizador grande marca 00:00:00 y debajo pone Toca abajo para empezar a registrar. Más abajo está el botón Nueva sesión y, bajo él, un enlace pequeño, ¿Olvidaste registrar? Toca aquí para añadir una sesión anterior, para las noches que no registraste en su momento (consulta cómo añadir una sesión anterior).
Debajo de la tarjeta, quien abre la app por primera vez ve Aún no hay sesiones. Cuando ya has registrado una sesión, ese espacio muestra en su lugar la cronología de tu última sesión, seguida de tus avisos, citas y notas.
Arriba del todo, bajo el logotipo de AlcoLog, hay dos iconos pequeños: un gráfico para el Modo seguimiento y una hoja para el Modo sobrio. Este tutorial trata del Modo seguimiento. Si el Modo sobrio está activado, Casa muestra en su lugar tu recuento de días sin alcohol y las sesiones de bebida quedan desactivadas (los comandos de bebidas de Siri también te lo dicen); consulta cómo usar el Modo sobrio.
# Paso 2. Empieza la sesión
Toca Nueva sesión. El temporizador se pone en marcha, la cabecera cambia a SESIÓN ACTIVA · empezó con la hora de inicio, y bajo el temporizador aparece una línea de estadísticas: bebidas 🍻, unidades µ, calorías 🔥 y costo 💰, todo a cero.
La tarjeta tiene ahora tres botones: uno verde + Añadir bebida, uno azul 💧 Añadir agua / refresco y uno rojo Finalizar sesión.
No tienes que hacer nada más para dejar constancia de que estás bebiendo. Con el temporizador basta. Añadir bebidas una a una es el paso siguiente.
# Paso 3. Registra tu primera bebida
Toca + Añadir bebida. Se despliega la hoja Añadir bebida, organizada en tres secciones numeradas en una sola página desplazable.
1. ¿Qué estás bebiendo? Elige un tipo en la cuadrícula: Cerveza y sidra, Vino y champán, Cóctel y licor o Destilados y seltzers. Debajo aparece una fila de estilos (para la cerveza, Cerveza o Sidra; para el vino, Tinto, Blanco, Rosado, Espumoso y Fortificado y de postre). La fila Selección actual de debajo empieza con una bebida genérica, como Cerveza genérica; tócala para elegir una marca, una variedad o un cóctel concreto del catálogo integrado, que te rellena el % vol y las calorías.
2. ¿Cuánto? En Tamaño, una fila de chips filtra la lista por región o envase (Todo, UK, EE. UU., Europa, Australia, Asia, Latas, Botellas y más). Se abre en tu propia región, con un tamaño razonable ya seleccionado, por ejemplo Pinta UK (568ml). Si tu medida no aparece, usa la fila Tamaño personalizado al final de la lista: escribe el volumen y toca la unidad para cambiar entre ml y fl oz. En Valores, los campos % vol, Calorías y Costo por bebida vienen rellenos y se pueden editar. El costo parte de los precios típicos de bar en tu moneda; si AlcoLog no tiene tabla de precios para tu moneda, Costo por bebida empieza vacío para que escribas lo que pagaste. Un resumen muestra las unidades, las calorías y el costo de esta bebida. Lo que cambies aquí vale solo para esta bebida, salvo una graduación que corrijas tras escanear un código de barras, que se recuerda para ese código.
3. ¿Cuándo y dónde? Hora usa por defecto la hora actual; tócala si registras una bebida con algo de retraso. Ubicación etiqueta la bebida con un lugar: toca Fijar lugar. Si aún no has permitido el acceso a la ubicación, el botón dice Permitir; si lo desactivaste, Ajustes te lleva a la app Ajustes de iOS para volver a activarlo.
Cuando termines, toca el botón de abajo, que lleva el nombre de tu bebida, por ejemplo Registrar cerveza 🍺. La hoja se cierra, aparece una breve confirmación en Casa y la línea de estadísticas se actualiza.
El icono de la cámara, arriba a la derecha de la hoja, abre los escáneres de foto, de carta y de código de barras; consulta cómo usar los escáneres de código de barras y de fotos.
# Paso 4. Añade otra bebida
Después de tu primera bebida aparece un botón nuevo en la tarjeta de sesión, bajo + Añadir bebida, con el nombre de lo que acabas de tomar: + Repetir Cerveza 🍺, o el nombre de la marca si elegiste una (+ Repetir Guinness 🍺). Un toque registra otra vez la misma bebida, con el mismo tamaño, % vol y costo, sin ninguna hoja que rellenar.
Si pides otra cosa, usa + Añadir bebida y elige de nuevo. Para las bebidas que tomas a menudo, los favoritos las dejan a un toque, arriba del todo en la hoja Añadir bebida.
Los refrescos y el agua van por 💧 Añadir agua / refresco, que los registra sin sumar unidades.
Con Premium también puedes registrar una bebida por voz (por ejemplo, “Añadir una cerveza en AlcoLog”), y entra en la sesión en curso igual que una registrada aquí; consulta Siri y Atajos.
# Paso 5. Mira cómo crece la cronología de la sesión
A medida que registras bebidas, aparece un gráfico SESIÓN bajo la tarjeta de sesión. Agrupa tus bebidas en franjas de tiempo, con colores según el tipo de bebida, para que veas tu ritmo de un vistazo. Toca la etiqueta del intervalo, arriba a la derecha del gráfico (intervalos de 1h al principio), para ir cambiando entre franjas de 15, 30 y 45 minutos.
Bajo el gráfico, una fila muestra Última bebida: con su hora, y Editar bebidas a la derecha. Toca esa fila para abrir la lista de bebidas de tu sesión, donde cada bebida tiene un lápiz para editarla y una X para eliminarla. Así se corrige una bebida registrada a la hora equivocada, o una que registraste dos veces sin querer. Cómo editar o eliminar una bebida o una sesión lo explica en detalle.
# Paso 6. Finaliza la sesión
Cuando ya has dejado de beber por esa noche, toca el botón rojo Finalizar sesión. El temporizador se para y los totales quedan fijados. La tarjeta vuelve a Nueva sesión, y la sesión que acabas de terminar se queda en Casa bajo la tarjeta, con su gráfico y los totales de bebidas, unidades, calorías, dinero gastado y duración (con el título ÚLTIMA SESIÓN una vez pasada la ventana de reanudación que se explica abajo). También se guarda en el Historial.
Si tocas Finalizar sesión demasiado pronto, puedes retomarla donde la dejaste. Durante una hora después de finalizar una sesión, la tarjeta muestra cuánto tiempo queda para reanudarla (por ejemplo Quedan 42 min 10 s para reanudar la última sesión). Toca Nueva sesión dentro de ese plazo y la app te pregunta ¿Reanudar o empezar una nueva?: elige Reanudar la última sesión para seguir con todas tus bebidas intactas, o Nueva sesión para empezar una desde cero. La ventana de una hora es la opción por defecto; puedes cambiarla, o desactivarla, en Ajustes > Control de sesión > Ventana de reanudación.
Ese es el ciclo entero: un toque para empezar, un par de toques para la primera bebida, un toque por cada repetición y un toque para terminar.
# Qué viene después
El siguiente tutorial trata de editar una bebida después de haberla registrado: cambiar el tamaño, corregir la hora, cambiar la marca o eliminarla del todo. Después toca crear tus favoritos, para que tus bebidas habituales queden a un toque.