AlcoLogには、アプリの見た目、手に伝わる感触、セッションの動作を変える設定のグループがあります。このチュートリアルでは、それぞれを順に解説します。画面表示と触覚（テーマ、アプリアイコン、通貨、触覚フィードバックの強さ）と、セッション操作（自動終了、再開できる時間、タイムラインの間隔）です。
# ステップ1. 「画面表示と触覚」を開く
設定タブをタップし、画面表示と触覚をタップします。画面は5つのセクションに分かれています。外観、アプリアイコン、Dynamic Island、通貨、触覚フィードバックです。一番下には初期設定に戻すボタンもあります。
各セクションは独立しているので、ほかのセクションに影響を与えずに1つだけ変更できます。
# ステップ2. テーマとアプリアイコンを選ぶ
外観のセクションには、iPhoneのアプリ用とウィジェット用の2つの選択欄があります。どちらもライト、ダーク、システム（iOSの設定に合わせる）から選べます。iPhoneとウィジェットの設定はそれぞれ独立しているので、アプリはダークモードにして、ウィジェットはライトのままにする、あるいはその逆もできます。
アプリアイコンのセクションはPremium専用です。Premiumユーザーには別のアイコンが4列×2行で表示され、どれかをタップすると、iOSが変更の確認を求めます。無料版では、別のアイコンはPremiumでアンロックボタンの向こうにロックされています。
通貨のセクションでは、費用の表示と合計に使う初期の通貨を設定します。Premiumユーザーには場所に応じて自動切り替えのスイッチも追加され、セッションを開始したときにいる場所に合わせて通貨が切り替わります（旅行のときに便利です）。
# ステップ3. 触覚フィードバックを調整する
下にスクロールして触覚フィードバックに進みます。全体のApp内の触覚フィードバックスイッチで、触覚フィードバック全体のオンとオフを切り替えます。その下にある4つの強さのスライダーで、操作の種類ごとに細かな振動を調整できます。
- ナビゲーションの操作：タブの切り替え、戻るボタンのタップ
- ボタン操作：主なボタンを押したとき（ドリンクを追加、セッションを終了）
- 動きの操作：選択欄のスクロール、スワイプで削除、画面のドラッグ
- 特別なアクション：アラートの上限を超えたとき、セッションの開始と終了、マイルストーンの瞬間
各スライダーは0（オフ）から100%（Appleの標準の強さ）まで調整できます。ある種類を0にすると、ほかの種類はそのままで、その種類の触覚フィードバックだけを実質的にオフにできます。
# ステップ4. セッション操作のオプションを設定する
「画面表示と触覚」から戻り、設定画面のセッション操作をタップします。この画面には4つの項目があります。
- 自動終了：スイッチとしきい値（初期設定では、90分間操作がないとセッションが自動で終了します）
- 再開できる時間：セッションを終了してから、同じセッションを再開できる時間（初期設定は60分。この時間内に「セッション開始」をタップすると、「再開しますか、新しく始めますか？」と確認されます）
- タイムラインの間隔：ホーム画面のグラフの区切りの幅（15分、30分、1時間）。間隔を短くするとバーが増え、長くするとなだらかになります
- Siriコマンド：「Hey Siri、AlcoLogでビールを記録」のためのPremium専用のショートカット
# ステップ5. わからなくなったらリセットする
いじりすぎて最初からやり直したくなったら、画面表示と触覚の一番下までスクロールし、赤い初期設定に戻すボタンをタップします。この画面のすべての設定を出荷時の状態に戻す前に、確認のアラートが表示されます。
自動終了、再開できる時間、タイムラインの間隔は、セッション操作の画面から同じ方法で別にリセットします。画面の一番下にあるリセット用のボタンを使います。
カスタマイズできる項目は以上です。テーマ、アイコン、通貨、4種類の触覚フィードバックの強さ、3つのセッション操作の設定。多くのユーザーは、このうち2つか3つを一度調整したら、あとはそのままにしています。
# 次のステップ
どのアラートを通知するかを細かく設定したい場合は、アラートと通知の設定をご覧ください。アプリの外に書き込まれるデータについては、Apple Healthとの同期をスイッチ1つでオンにできます。