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AlcoLog 应用教程

AlcoLog iOS 应用的教程和操作演示。每篇指南讲解一项具体功能或流程,从首次启动的设置,到药物、警示和导出的进阶用法。专为已经在使用应用的你编写,简洁明了,配有截图,没有营销废话。

19 篇教程

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AlcoLog 应用教程

如何记录一次饮酒

在 AlcoLog 中追踪一次饮酒记录的分步演示:开始计时、记录第一杯、继续添加酒水,以及结束饮酒记录。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何记录服药剂量

分步指南,教你在 AlcoLog 中记录服药剂量:打开“药物”界面、选择你的药物、记录一次服药、设置下次服药计时,以及查看最近24小时的记录。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何扫描小票,一次添加整轮酒水

分步指南,介绍 AlcoLog 的小票扫描:拍下酒吧或餐厅的小票、核对识别结果、取消勾选识别错误的项目,然后一次性添加整轮酒水。Premium 功能,在你的设备上运行。

18 August 2026

AlcoLog 应用教程

如何查看你的饮酒历史

分步指南,介绍 AlcoLog 的历史记录界面:每月概览轮播、趋势图、日历热力图、饮酒记录列表,以及如何在它们之间切换。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何看懂你的 AlcoScore

AlcoScore 是一个 0 到 100 分的健康评分,由六个维度组成。本指南介绍每个维度衡量什么、评分如何更新,以及如何解读每个等级。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何使用 BAC 估算

如何在 AlcoLog 中开启 BAC 估算、设置个人资料、在首页查看实时估算值,以及设置可选的通知。仅为帮助个人了解自身状况的估算,不构成医疗或法律建议。

3 June 2026

AlcoLog 应用教程

如何设置警示和通知

AlcoLog 警示功能的分步指南:记录提醒、喝水提醒、激励提醒、自动结束,以及针对酒精单位、杯数、卡路里和花费的饮酒量通知。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何用位置设置自动饮酒记录

AlcoLog 位置功能的分步指南:添加已保存的场所、设置自动开始和自动结束规则、设置家的位置,以及哪些情况会触发什么。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何查看你的饮酒记录地图

AlcoLog 饮酒记录地图的分步指南:给酒水标记地点、从已结束的饮酒记录中打开地图,以及通过标记点看清一个晚上究竟去了哪些地方。Premium 功能。

18 August 2026

AlcoLog 应用教程

如何添加语录和激励语

分步指南,教你在 AlcoLog 中管理语录集和激励语:添加你自己的激励语、控制哪些语录可见,以及调整各自出现的频率。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何与 Apple Health 同步

在 AlcoLog 中启用 Apple Health 同步的分步指南:打开开关、会写入哪些数据,以及如何确认同步正常运行。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何管理数据与隐私设置

分步指南,介绍 AlcoLog 的“数据与隐私”界面:匿名数据共享、导出为 CSV 或 PDF、无账户模式,以及删除你的数据。

2 May 2026

AlcoLog 应用教程

如何通过打赏支持开发

AlcoLog 打赏功能的分步指南:它在哪里、五种打赏金额、打赏有什么作用(以及没有什么作用),以及它和 Premium 的关系。

2 May 2026